Szépség, egészség

Hasizom erősítő edzőkerék

Hasizom erősítő edzőkerék

Hasizom erősítő edzőkerék A hasizom erősítő kerék egy különösen hatékony eszköz a teljes has (az összes hasizom együttes működésével), illetve a törzsizmok erősítésére! Egyaránt megdolgoztatja a hasizom alsó és felső izomrostjait. Maga a szerkezet nagyon egyszerű, de ez senkit ne tévesszen meg, hiszen alkalmazásához kellő testtudat és körültekintés szükséges! A gyakorlat kivitelezése során (kigurulás és visszahúzás) nagyon fontos odafigyelni arra, hogy a hát végig domború legyen! Homorítani tilos! Első

megvesz