A Spirulina egyike a világ a legtáplálóbb és legkoncentráltabb szuperételeinek. A spirulina 60%-a fehérje, mely létfontosságú a növekedéshez és a sejtregenerálódáshoz. A spirulina nagyszerűen megfelel, a zsíros és koleszterindús húsok és száraztermékek helyettesítésére. B-vitaminokat, K- és más vitaminokat : kálcium, vas, magnézium, szelén, mangán, kálium, cink tartalmaz. A chlorella védi a bélflóra egyensúlyát, elősegíti a baktériumok és probiotikumok termelődését az egész emésztőrendszerben. Ez nélkülöz
A fekete áfonya kivonata segíti a vérkeringést, erősíti a kapilláris ereket és növeli a vörösvértestek sejtfalának rugalmasságát. A fekete áfonya termése (és a belőle előállított készítmények) a látás és számos szembetegség kitűnő gyógynövénye. A fekete áfonya különösen az ideghártyát, vagyis a szem fényérzékeny részét segíti alkalmazkodni a fényhez és sötétséghez.
A fekete berkenye pektinjei méregtelenítő hatásukkal távolítják el az enyhe bélműködés miatt lerakódott toxinokat, megkötik és kiürítik a szervezetből a radioaktív kobaltot és stronciumot, ugyanakkor semmilyen negatív hatást nem fejtenek ki a szervezetre. A fekete berkenye értágító hatása miatt jelentősen csökkenti a vérrög képződés veszélyét, a trombózis kialakulását. A bőr öregedését esszenciális zsírsavak segítségével késlelteti. A magas vérnyomás mindhárom stádiumában ajánlott a fogyasztása, hatékony
A Spirulina alga értékes vitaminok és ásványi anyagok forrása, jelentős része tiszta fehérje. A B12-vitamin hozzájárulhat az immunrendszer, idegrendszer normál működéséhez. Egyes nézetek szerint étkezés előtt fogyasztva csökkentheti az étvágyat, ezáltal alapanyaga a felkapott fogyókúrás készítményeknek. Az édesvízi és a tengeri moszatok egymástól nagymértékben különböző, vízben élő algafélék.
A zöldárpa lúgosító hatásáról is ismert, amely hatásosan gyógyítja a mai népbetegségek egyikét, vagyis az elsavasodást. Erős antioxidáns, sejtmegújító, gyulladáscsökkentő hatású lehet, de az öregedési folyamatokat is lassíthatja.