A kiégés megelőzése és kezelése – Gyógyulj ki a kiégésből, legyél jelen az életedben, legyen célod és belső békéd

A kiégés megelőzése és kezelése – Gyógyulj ki a kiégésből, legyél jelen az életedben, legyen célod és belső békéd

MONDJ BÚCSÚT A KIÉGÉSNEK ÉS TALÁLD MEG IGAZI ÖNMAGADAT!

Nehezen kezded el a munkát, vagy nem vagy eléggé produktív? Állandóan levert vagy, és nincs energiád? Nem igazán tudsz örülni az eredményeidnek? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, lehet, hogy ki vagy égve. A kiégés valós és elterjedt probléma, a társadalmi elvárások nagy mértékben felelősek érte. A jó hír az, hogy van kiút ebből a lehangoló helyzetből.

A kiégés megelőzése és kezelése című könyvben az okleveles klinikai szociális munkás, Charlene Rymsha megmutatja, hogyan lábalj ki a kiégésből. Segít megtalálni azokat a válaszokat, amelyek már most is benned lakoznak: ehhez több mint 35 irányított gyakorlat, jólléti tipp és bizonyított stratégia áll majd rendelkezésedre. A könyv fejezetei egymásra épülnek, így könnyen és gyorsan tanulhatsz egészséges képességeket, és kialakíthatod a tökéletes eszköztárat ahhoz, hogy úgy élhess, ahogy igazából szeretnél, és az lehess, aki valójában vagy!

IDE KATTINTVA BELELAPOZHAT A KÖNYVBE!

megvesz
Adjon hozzá egy minősítést
HP: Roxforti csata - The Charms and Potions kiegés

HP: Roxforti csata - The Charms and Potions kiegés

HP: Roxforti csata - The Charms and Potions kiegés    Vásárold meg most, 15590-ért! EgyszerBolt Társasjáték Webáruház - Mert az élethez kell egy kis játék!

megvesz
Hangok a fejemben társasjáték

Hangok a fejemben társasjáték

Lépj be Guy fejébe, aki megpróbálta kirabolni az egyik bankot, vagy legyél az ügyész, aki mindezért megpróbálja elítélni. Guy fejében csak úgy kavarognak a gondolatok és különböző hangok, amelyek mind különböző dolgokat mondanak neki. A lényeg ugyanaz el kell érned a rejtett célod.

megvesz
Hogyan legyél jóga mester ajándék csomag

Hogyan legyél jóga mester ajándék csomag

**Hogyan legyél jóga mester ajándék csomag** Fedezd fel a jóga mélyebb dimenzióját ezzel az egyedülálló ajándékcsomaggal, amely mindenki számára tökéletes választás, aki szeretne fejlődni a jógában és mélyebb kapcsolatot kialakítani önmagával. Az „Hogyan legyél jóga mester ajándék csomag” bemutatja, hogyan válhatsz igazán magabiztos és tudatos jógásszá. A csomag tartalmaz 25 darab hasznos tippet és tanácsot, melyek nemcsak a gyakorlásodat segíthetik elő, hanem a belső békéd és harmóniád megteremtésében

megvesz
Impression társasjáték - Kickstarter verzió

Impression társasjáték - Kickstarter verzió

Legyél te és barátaid egy nyomda cég vezetői, akiknek a fő célja, hogy minél több és értékesebb megrendelést teljesítsenek! Fejlesszétek folyamatosan a gépparkot az új technológiák bevezetésével, bővítsétek a klienskört és dolgozzatok kiváló minőségű alapanyagokkal! A siker érdekében még új gyárakat is nyithattok, és meghódíthatjátok Európát a nyomdászat terén! A játék során az a célod, hogy a legnagyobb tekintélyt szerezzed a szakmában és a legtöbb megrendelést kapd meg elégedett ügyfelektől.

megvesz
Azul: Sintra üvegcsodái társasjáték

Azul: Sintra üvegcsodái társasjáték

I. Mánuel király az evorai kastély felújíttatása után a sintrai királyi palotát kívánta tökéletesíttetni. Összehívatta hát Portugália legnevesebb üvegmíveseit, hogy alkotásaikkal ékesítsék udvarháza folyosóit. Te is egy vagy ezen mesteremberek közül, és pontosan tudod, hogy ilyen lehetőség csak egyszer adódik életedben... De vajon megvan benned a kellő inspiráció, hogy üvegkompozícióddal beírd magad a történelembe? A célod, hogy üvegtáblákat szerezz a különböző manufaktúrákból, és beépítsd azokat a folyam

megvesz
Azul:Sintra üvegcsodái társasjáték

Azul:Sintra üvegcsodái társasjáték

I. Mánuel király az evorai kastély felújíttatása után a sintrai királyi palotát kívánta tökéletesíttetni. Összehívatta hát Portugália legnevesebb üvegmíveseit, hogy alkotásaikkal ékesítsék udvarháza folyosóit. Te is egy vagy ezen mesteremberek közül, és pontosan tudod, hogy ilyen lehetőség csak egyszer adódik életedben... De vajon megvan benned a kellő inspiráció, hogy üvegkompozícióddal beírd magad a történelembe?  A célod, hogy üvegtáblákat szerezz a különböző manufaktúrákból, és beépítsd azokat a fol

megvesz
Hogyan legyél mesterszakács ajándék csomag

Hogyan legyél mesterszakács ajándék csomag

A különleges ajándék csomag 25 humoros tippel és segítséggel ajándékozza meg a főzés szerelmeseit a mesterrecept megalkotásához. Emellett egy ujj védő is jár a zöldségszeleteléshez, hogy még biztonságosabb legyen a konyhai tevékenység.

megvesz
Portolano társasjáték

Portolano társasjáték

Az újraírt szöveg: Merülj el a reneszánsz kori versenyvilágban és kereskedelemben! A küzdelem hatalmas az elérhető árukért, melyeket kikötőtől kikötőig szállítanod kell. Próbálj meg elsőként érkezni a legrövidebb útvonalon célba, de az út tele van veszéllyel, amellyel szembe kell nézned. Legyél a legügyesebb kapitány, merülj el a hajózás rejtelmeiben, keress tökéletes útvonalakat, és végső soron te legyél a győztes!

megvesz
Fesztáv neoprén playmat - Kétoldalú magyar kiadás

Fesztáv neoprén playmat - Kétoldalú magyar kiadás

Kétoldalas játékostábla helyettesítő playmat a Fesztávhoz, 1 játékos részére. Egyik oldalán az alapjátékhoz való, míg a túlsón a kieges verzió játékostáblájával. Annyi darabot rakj a kosárba, ahányan játszani szoktatok a Fesztávval!

megvesz
Avengers Endgame - I Love You 3000 bögre

Avengers Endgame - I Love You 3000 bögre

Van már egy különleges személy az életedben? Mindketten szeretitek a MCU filmjeit? Mutasd ki neki érzéseid ezzel az I Love You 3000 bögrével, amivel garantáltan belophatod magad a szívébe.

megvesz
Byzanz kártyajáték, angol nyelvű

Byzanz kártyajáték, angol nyelvű

Legyél te a legügyesebb árus a piacon! Licitálj, alkudozz, találd meg a legjobb pillanatot a portékád eladására és legyen a tiéd a legnagyobb profit a játék során! Tedd próbára stratégiádat a Byzanz kártyajátékban, alkosd meg a lehető legjobb taktikát a játék megnyerésére!

megvesz
Dorfromantik társasjáték

Dorfromantik társasjáték

Segíts a falusiaknak boldogulni ezen a gyönyörű, erdőkkel, mezőkkel és folyóval tarkított tájon. A célod egyszerű és világos: Bővítsd a területet az emberek megélhetését segítve és hozz létre egy virágzó gazdasággal rendelkező, bámulatos szépségű vidéket!

megvesz
Evergreen

Evergreen

Az Evergreen játékban a célod egy buja ökoszisztéma létrehozása magok ültetésével, fák nevelésével és más természeti elemek elhelyezésével a bolygódon, hogy a legzöldebb és legtermékenyebb legyen. Biomkártyákat választasz egy közös készletből, hogy meghatározd, bolygód melyik területét fogod fejleszteni az adott körben. A nem választott kártyák termékenyebbé, és így értékesebbé teszik ezeket a területeket. Egy hatalmas erdő létrehozásához fákat szeretnétek nevelni, bokrokat ültetni és tavakat telepíteni,

megvesz
Tündérmese fogadó társasjáték

Tündérmese fogadó társasjáték

Az egyik városi fogadót üzemelteted, és a célod a legnagyobb nyereség termelése. A Tündérmese fogadó egy olyan társasjáték, amelyet párosban játszhatnak, és ajánlott 8 éves kortól.

megvesz
Ross, the boss társasjáték

Ross, the boss társasjáték

Ross the Boss, az őrült kis mopsz folyton beszabadul a kertbe, hiába van kitiltva minden kutya onnan. Célod, hogy menekítsd ki a macskáidat a kertből, mielőtt Ross végre elijesztené őket!

megvesz