Caveman - Tojásfehérje por - 1 kg

Caveman - Tojásfehérje por - 1 kg

A tojásfehérje előnyei

A tojásfehérje az egyik legmagasabb biológiai értékkel rendelkező, kiemelkedő élettani hatással bíró fehérjeforrás. Kiegyensúlyozott aminosav-tartalma, könnyű emészthetősége, laktózmentessége, illetve kimagasló alanin, arginin, metionin és glycin tartalma méltán tette a tojásfehérjét a proteinforrások legnépszerűbb alternatívájának.
Felszívódása közepesen gyors, nagyjából a tejsavó és a kazein felszívódása közé tehető, tehát a fehérjeszintézis fokozásában és a katabolizmus gátlásában is a kettő között helyezkedik el.


A tojásfehérje jelentősége leginkább abban áll tehát, hogy kiemelkedően magas az aminosav-tartalma, optimális az izomtömeg növekedés elősegítéséhez, ugyanakkor azok is fogyaszthatják, akik allergiásak a tejfehérjére, valamint, akik érzékenyek a laktózra és így nem tudnak tejsavót, kazeint vagy ezek keverékét tartalmazó fehérjekészítményt fogyasztani.


Miért jobb mint a nyers tojás?

A tojásfehérje-koncentrátum – szemben a tyúk tojta tojással – abban nyújt többet, hogy lényegesen kevesebb zsírt tartalmaz, mint a nyers tojás, hiszen a zsiradék jó része a tojássárgájában koncentrálódik. A leválasztással pedig egy alacsony zsírtartalmú fehérjét nyerünk. A probléma azonban, hogy ez jóval kevesebb fehérjét tartalmaz, mintha az egész tojás fehérjéjét lehetne felhasználni. A tojásfehérje-koncentrátumok viszont a tojás mindkét részének (sárgája és fehérje) fehérjéjét biztosítják, amelynek biológiai értéke így magasabb, ugyanis a tojássárgájában élettanilag alapvetően jobb fehérje található.


Mikor fogyasszuk?

Alkalmazását tekintve célszerű inkább a nappali, illetve kora-délutáni órákat választani, kiegyensúlyozott aminosav-profilja miatt. Így segíti az izomtömeg-növelést, és gátolja annak csökkenését (katabolizmust). Edzés után is fogyasztható, de akkor érdemesebb a tejsavó-koncentrátumokat alkalmazni.
Diétás időszak végén, víztelenítés ideje alatt viszont nem javasolt fogyasztani, mivel magas nátriumtartalma fokozza a vízvisszatartást, ami a forma gyengülését eredményezheti!

megvesz
Caveman - Hidrolizált tökösmarhahús fehérje - 1 kg

Caveman - Hidrolizált tökösmarhahús fehérje - 1 kg

Marhafehérje, tökmagfehérje és tojásfehérje tökéletes találkozása Vagy személyes tapasztalatból tudod egy kiadós marha steak után, vagy edzőtermi legendák között hallottad már, hogy a marhahús fogyasztása valódi lökést ad az izmaidnak. Ennek a húsnak ugyanis nem csak a fehérjetartalma magas, de természetesen gazdag kreatinban, aminosavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban is. Izmaidnak egy jó erős gázfröccsöt jelent minden egyes alkalom, amikor marhahúst eszel – azonnali erőt nyerhetnek belőle a

megvesz
Caveman - Hidrolizált Marhahús Fehérje izolátum - 1 kg

Caveman - Hidrolizált Marhahús Fehérje izolátum - 1 kg

Ettél már jó kiadós marha steak-et? És emlékszel rá, másnapra hogyan töltötte be az izmaidat? Ha megvolt ez az élmény, akkor már tapasztalatból is ismered a marhahús legendásan jó izomépítő erejét, ha pedig személyesen nem élted át, akkor szinte biztos, hogy az edzőtermi legendák között hallottál már róla. Ennek a húsnak nem csak a fehérjetartalma magas, de természetesen gazdag kreatinban, aminosavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban is. Izmaidnak egy jó erős gázfröccsöt jelent minden egyes alka

megvesz
Bio tönköly mézes puszedli - válogatás (180 g) (Naturgold Kft.)

Bio tönköly mézes puszedli - válogatás (180 g) (Naturgold Kft.)

A legfinomabb mézes puszedlik egyetlen csomagba gyűjtve, így a változatos ízek garantáltak! - Diós, kókuszos, kakaós, citromos. Nettó tömeg: 180 g Összetevők tönkölyliszt*, virágméz* (30%), víz, dió, kókusz, térfogatnövelő: szalalkáli, nádcukor*, tojásfehérje*, kukoricakeményítő*, kakaó*, fűszerek*, (fahéj, szegfűszeg), citromolaj* *Ökológiai gazdálkodásból Forrás: gomortorna.hu

megvesz
Bio tönköly mézes puszedli - citromos (140 g) (Naturgold Kft.)

Bio tönköly mézes puszedli - citromos (140 g) (Naturgold Kft.)

Édes- és savanyú. A valódi citromolajnak köszönhető utánozhatatlan ízvilág, és értékes összetevők csodálatos harmóniája jellemzi. Varázslatos ízű mézeskalács, melynek az ünnepi finomságok között a helye. Nettó tömeg: 140 g Összetevők tönkölyliszt*, virágméz* (30%), víz, nádcukor*, tojásfehérje*, térfogatnövelő: (szalalkáli), kukoricakeményítő*, fűszerek*, (fahéj, szegfűszeg), citromolaj* * = Ökológiai gazdálkodásból Forrás: gomortorna.hu

megvesz
Bio tönköly mézes puszedli - kókuszos 150 g (Naturgold Kft.)

Bio tönköly mézes puszedli - kókuszos 150 g (Naturgold Kft.)

Kakaóval félig mártott, kókusszal gazdagon megszórt mézes puszedlik. Gyerekek, felnőttek kedvelt csemegéje. Népi Iparművész kézműves terméke, az Év Bioterméke díj kitüntetettje. Nettó tömeg: 150 g Összetevők tönkölyliszt*, virágméz* (30%), víz, kókusz*, térfogatnövelő: (szalalkáli), nádcukor*, tojásfehérje*, kukoricakeményítő*, kakaó*, fűszerek*, (fahéj, szegfűszeg) *Ökológiai gazdálkodásból Forrás: gomortorna.hu

megvesz
Bio tönköly mézes puszedli - diós 150 g (Naturgold Kft.)

Bio tönköly mézes puszedli - diós 150 g (Naturgold Kft.)

Hamisítatlan magyar mézes puszedli, ahogy azt régen is készítették. Bio tönkölyliszt, illatos virágméz, és finom fűszerek, cukor nélkül. A tetejét pedig gazdagon megszórtuk dióval! Nettó tömeg: 150 g Összetevők tönkölyliszt*, virágméz* (30%), víz, királyi dió*, térfogatnövelő (szalalkáli), nádcukor*, tojásfehérje*, kukoricakeményítő*, fűszerek (fahéj*, szegfűszeg*) *Ökológiai gazdálkodásból Forrás: gomortorna.hu

megvesz
Multifunkciós konyhai gyorsaprító, habkészítő 2 az 1-ben (13913)

Multifunkciós konyhai gyorsaprító, habkészítő 2 az 1-ben (13913)

Konyhai 5 pengés gyorsaprító, habkészítő, alkalmas zöldségek, gyümölcsök, húsok gyors aprítására, tojásfehérje hab, tejszínhab készítésére. Használati utasítás: 1. Vágja össze a zöldségeket kis darabokra, majd tegye a tálba. 2. Helyezze a fedelet a tálra, és tekerje el kattanásig úgy,hogy az 5 rögzítő fülhöz illeszkedjen. 3. Rakja az asztalra a tálat, és a fedelét nyomja óvatosan lefelé. 4. A zöld fogantyú meghúzását ismételje amíg a zöldség, gyümölcs, hús a kívánt méretet eléri. 5. Habkés

megvesz
Fehérje Palacsinta 50g

Fehérje Palacsinta 50g

Fehérje Palacsinta  Fehérje Palacsinta - Bio kókuszliszttel Miért ajánljuk a Marathontime Protein Palacsintát? A Marathontime PROTEIN PANCAKE magas fehérjetartalmú, tápanyagdús, egyszerűen, gyorsan elkészíthető választás mellyel diéta mellett sem kell lemondanod a desszertről. Több forrásból származó (tejsavó, kazein, tojás), magas minőségű gyors és lassú felszívódású fehérjéket tartalmaz. Ebből a mennyiségből 2 palacsinta készíthető. A fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg fe

megvesz
Bio tönköly mézes puszedli kakaós 180g (Naturgold Kft.)

Bio tönköly mézes puszedli kakaós 180g (Naturgold Kft.)

Friss puszedlink tönkölyliszttel és mézzel készül, cukor nélkül. A vásárokon kapható minden más puszedlivel szemben száműztük a fehér búzalisztet, és a kristálycukrot. Benne van viszont az a különleges tönkölylisztünk. A kakaóhabbal díszített finomságot minden kisgyerek szereti!   Nettó tömeg : 180 g Tárolása : napfénytől védett, száraz, hűvös helyen. VTSZ szám : 19052010 EAN szám : 599988242512 2 Minőség megőrzési időtartam : gyártástól számított 6 hónap.   Átlagos tápérték / 100 g Energia : 1239

megvesz
Sanct bernhard amino-komplex 200 db kapszula

Sanct bernhard amino-komplex 200 db kapszula

Amino Complex kapszulák - a fehérjék ideális kombinációja.Az aminosavak a fehérjék alapvető építőkövei, amelyek kulcsszerepet játszanak szinte minden biológiai folyamatban. Az izmok, a bőr, a haj és a körmök is főleg fehérjékből állnak, amelyeket a szervezet rendszeresen használ, ezért gondoskodnunk kell napi bevitelükről. Az esszenciális aminosavakat a test önmagában nem tudja létrehozni vagy szintetizálni, ezért a napi étrenden keresztül kell bevinnünk a szervezetünkbe. Minél változatosabb és kiegy

megvesz
Haya Labs – 100% All Natural Rice Protein (454 g)

Haya Labs – 100% All Natural Rice Protein (454 g)

Előnyök: 100% természetes termék teljesen növényi eredetű vegetáriánusok számára alkalmas hipoallergén tulajdonságokkal rendelkezik organikus barna rizsből származik csak 1 g szénhidrát adagonként csak 1 g zsír adagonként ízesítettlen édesítőszer és színezék mentes felgyorsítja a regenerálódást Elősegíti az izomtömeg növekedését Ellentétben más fehérjeforrásokkal, mint a tejsavó, szója, tej és a tojásfehérje, a rizs hipoallergén – nem tartalmaz laktózt vagy glutént. Ezé

megvesz
Fehérje Palacsinta Organikus kókuszliszttel 2 kiszerelésben

Fehérje Palacsinta Organikus kókuszliszttel 2 kiszerelésben

Fehérje Palacsinta Fehérje Palacsinta - Bio kókuszliszttel Miért ajánljuk? A Marathontime PROTEIN PANCAKE magas fehérjetartalmú, tápanyagdús, egyszerűen, gyorsan elkészíthető választás mellyel diéta mellett sem kell lemondanod a desszertről. Több forrásból származó (tejsavó, kazein, tojás), magas minőségű gyors és lassú felszívódású fehérjéket tartalmaz. Ebből a mennyiségből 2 palacsinta készíthető. A fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez,

megvesz
Csokoládé ízű Marhahús fehérje izolátum - 1 kg

Csokoládé ízű Marhahús fehérje izolátum - 1 kg

A marhahús izomépítő ereje kellemes, csokoládé ízű tálalásban Vagy személyes tapasztalatból tudod egy kiadós marha steak után, vagy edzőtermi legendák között hallottad már, hogy a marhahús fogyasztása valódi lökést ad az izmaidnak. Ennek a húsnak ugyanis nem csak a fehérjetartalma magas, de természetesen gazdag kreatinban, aminosavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban is. Izmaidnak egy jó erős gázfröccsöt jelent minden egyes alkalom, amikor marhahúst eszel – azonnali erőt nyerhetnek belőle a maxi

megvesz
Premium Goodcare Optimum (570g/19adag)

Premium Goodcare Optimum (570g/19adag)

Premium Goodcare Optimum erdei gyümölcs ízű Az Optimum termék egy magas fehérjetartalmú, rostot tartalmazó, speciális gyógyászati célra szánt élelmiszer. A normál étrend kiegészítéseként ajánlott immunerősítés, alultápláltság (akár betegségek által okozott hiányállapot, cachexia*) esetén.MI A PREMIUM GOODCARE OPTIMUM ÉS MIRE HASZNÁLJÁK? Vitaminokat, ásványi anyagokat, esszenciális aminosavakat, zsírsavakat tartalmazó készítmény. Édesítőszerrel készült. Zabrost tartalma rendkívül értékes az

megvesz

Olimp Mr Zerro Protein Bar+ 50g málna ízű

Az Olimp Mr Zerro Protein Bar+ egy kivételesen ízletes és tápláló fehérjeszelet, mely kifejezetten a magas fehérjetartalomra és az alacsony szénhidrát tartalomra összpontosít. Ideális választás lehet azok számára, akik szeretnék támogatni az izomépítést és regenerációt, miközben minimalizálják a szénhidrátbevitelt. Az Olimp Mr Zerro Protein Bar+ kifejezetten olyan egyének számára készült, akik aktívan részt vesznek edzésprogramokban és szeretnék maximalizálni az izomtömegüket, miközben szénhidrátbevi

megvesz