Chia mag

Chia mag

Chia mag, vagy azték zsálya, neve maja nyelven ERŐ-t jelent. A proteinben, ásványi anyagokban, aminosavakban gazdag, superfood-ként is emlegetett chia mag növeli az erőnlétet.Az azték harcosoknak ez az apró magocska adott erőt és kitartást az embert próbáló küzdelmek során.  Úgy tartották, hogy egy evőkanál Chia mag, 24 órán keresztül képes ébren tartani őket, így energiaszelet helyett, egy maréknyi Chia mag lapult a zsebükben, sőt a hírnökök, e nélkül nem is kelhettek útra. Nem hiába nevezik a futók ételének is, hiszen mint egy turbó üzemanyag növeli az állóképességet, az energiaszintet és képessé tesz nagy távolságok megtételére is
A mag olyan értékes volt az aztékok idejében, hogy fizetőeszközként is alkalmazták, az aztékok által leigázott népektől, adó gyanánt Chia magot szedtek, vallási szertartásaik során pedig ezt ajánlották fel az isteneknek. Ez apró kis magocska óriási tápanyag tartalommal bír, ugyanakkor nagyon alacsony a kalóriatartalma. Íze enyhén mogyoróhoz hasonló, amit önmagában is fogyaszthatsz akár a zacskóból, vagy elkeverheted más ételekkel. Kimagasló fehérje forrás, tökéletes alternatíva az állati eredetű fehérjék helyett vegetáriánusoknak és sportolóknak egyaránt. Többszörösen telítetlen esszenciális zsírsavak forrása, optimális omega 3-6 aránnyal. Gluténmentes, ezért liszt-érzékenyek is fogyaszthatják, de Paleo étrendbe is beilleszthető. Ételsűrítésére is kiváló
Összetevők 100 fekete Chia mag - aztékzsályamag (Salvia hispanica növény magja)
Felhasználási javaslat Használható önmagában vagy őrölve, turmixokba, gyümölcspépekhez, pudingokba, joghurtokhoz, kenyerekbe, levesekbe, szószokba, süteményekbe, szórható salátákra. Folyadékban a magokon zselészerű anyag képződik, ezért kitűnő ételek sűrítésére is. A napi ajánlott bevitel maximum 15 g.
Kiszerelés 100 g
Tápanyagtartalom (100 g-ban)
Energia 1832 KJ /444 kcal
Fehérje 21,2 g
Szénhidrát 4,9 g
Zsír 31,4 g
telített zsírsavak 3,8 g
Omega 6 zsírsav 6,4 g
Omega 3 zsírsav 18,5 g
Élelmi rost 33,7 g
Vitaminok (100 g-ban)
B1 0,89 mg
B3 (niacin) 11,2 mg
E 29,1 mg
Ásványi anyagok (100 g-ban)
Kálcium 500 mg
Magnézium 290 mg
Foszfor 535 mg
Réz 1,5 mg

megvesz
Adjon hozzá egy minősítést
Diet Food Bio Chia mag 200 g

Diet Food Bio Chia mag 200 g

Diet Food BIO Perui Chia magok! A Chia széles körben ismeretes spanyol illetve azték zsályaként is. A Chia szó jelentése: erő. Az aztékok és maják energia-, és fehérjeforrásként, valamint állóképességük és erejük megőrzése érdekében fogyasztották. Javítja az emésztést, növeli az energiát és segít a fertőzések leküzdésében. A Chia megakadályozza a szívbetegségeket és jó hatással van agyunk munkájára, valamint öregedésgátló hatása is van. Gazdag fehérjékben (20% - összes bázikus aminosav), rostokban (25%

megvesz
Diet Food Keto Bowl Ketogén reggeli Coconut Force 200 g

Diet Food Keto Bowl Ketogén reggeli Coconut Force 200 g

Kezdje extra energiával és lendülettel a reggelt! A Diet Food ketogén reggelik magas energiatartalommal és alacsony szénhidrát tartalommal rendelkeznek. A gyorsan elkészíthető formulának köszönhetően, kényelmesen beilleszthetők a ketogén diétás étrendbe. Csak keverjen el 2-3 evőkanál ketogén reggeli port 150 ml meleg vízben, várjon pár percet és már fogyaszthatja is. Az organikus összetevők amellett hogy egészségesek, kiválóan támogatják a ketogén fogyókúrát. Összetevők bio kókuszliszt 29%, bio

megvesz
Diet Food Keto Bowl Ketogén reggeli Peanut Protein 200 g

Diet Food Keto Bowl Ketogén reggeli Peanut Protein 200 g

Kezdje extra energiával és lendülettel a reggelt! A Diet Food ketogén reggelik magas energiatartalommal és alacsony szénhidrát tartalommal rendelkeznek. A gyorsan elkészíthető formulának köszönhetően, kényelmesen beilleszthetők a ketogén diétás étrendbe. Csak keverjen el 2-3 evőkanál ketogén reggeli port 150 ml meleg vízben, várjon pár percet és már fogyaszthatja is. Az organikus összetevők amellett hogy egészségesek, kiválóan támogatják a ketogén fogyókúrát. Összetevők bio kókusz chips, bio őr

megvesz
Diet Food Bio Vegan Bar Chill out gyümölcs szelet szuperélelmiszerekkel 35 g

Diet Food Bio Vegan Bar Chill out gyümölcs szelet szuperélelmiszerekkel 35 g

A Bio vegán szelet nagyszerű snack azoknak, akik értékelik az egészséges és természetes ételeket. 100%-ban bio alapanyagokból készült, felesleges adalékanyagok nélkül, ami garantálja a teljes tápértéket. 100%-ban bio gyümölcsök és zöldségek 100% vegán termék hozzáadott cukrot nem tartalmaz mesterséges aromát nem tartalmaz színezék és tartósítószer nélkül A Bio Vegan Bar FEEL GOOD-nak bio datolyapaszta az alapja, ezenkívül ananász, mandula, kókusz, baobab, zabpehely és prebiotikumok gazd

megvesz