A Digi-Flex kézerősítő rendszer fejleszti az izolált ujj erőt és a rugalmasságot. A Digi-Flex kézerősítő rendszert használhatjuk egyenként az ujjak erősítésére vagy egyben a teljes kéz és alkar erősítésére. A Digi-Flex kialakításának köszönhetően a gyengébb ujjakat is hatékonyan tudjuk erősíteni, mert az erősebb ujjak nem tudják kompenzálni a gyengébbeket. A Digi-Flex kézerősítő rendszer progresszív színkódolással rendelkezik.
A kék Digi-Flex kézerősítő rendszer ellenállása az ujjakkal végzett gyakorlatoknál 3,2 kg-nak felel meg. A teljes kézen végzett gyakorlatoknál a progresszív ellenállás mértéke 10,4 kg.
Gyakorlatok:
1. Helyezze a középső ujjperceket a gombokra és hajlítsa be az ujjvégeket. Az ergonómiailag megtervezett markolat keskenyebb vége a hüvelykujj és a mutatóujj között legyen, majd nyomja össze mindegyik ujját.
2. Helyezze az ujjhegyeket az egyes gombokra, a markolat keskenyebb vége a hüvelykujj és a mutatóujj között legyen. Enyhén hajlított ujjhegyekkel minden ujjat nyomjon lefelé.
3. A markolat keskenyebb vége a hajlított mutatóujj belső oldalánál legyen. A hüvelykujj enyhén hajlított elülső részével nyomja le az első nyomógombot.
4. Tartsa az eszközt lazán függőlegesen, az ujjak legyenek nyomógomboknál. Az eszköz keskenyebb vége a mutatóujj és a hüvelykujj között legyen. A mutatóujj középső részével a második nyomógombot, mint egy ravaszt húzza meg
5. Helyezze a hüvelykujj hegyét a kézerősítő eszköz közepére és helyezze a tornáztatni kívánt ujját egy belső nyomógombra. Mindkét ujjhegyét enyhén hajlítsa be és nyomja össze azokat az eszköz irányába.
6. Helyezze minden ujj hegyét a megfelelő nyomógombra, hüvelykujját a kézerősítő eszköz alsó közepére és nyomja össze a közepe felé.
Sérülés vagy operáció után, illetve ha valamilyen kéz rendellenességgel kezelik, konzultáljon orvosával, gyógytornászával. Szokatlan duzzanat vagy bőrelszíneződés esetén hagyja abba a gyakorlatokat.
A Digi-Flex kézerősítő rendszer fejleszti az izolált ujj erőt és a rugalmasságot. A Digi-Flex kézerősítő rendszert használhatjuk egyenként az ujjak erősítésére vagy egyben a teljes kéz és alkar erősítésére. A Digi-Flex kialakításának köszönhetően a gyengébb ujjakat is hatékonyan tudjuk erősíteni, mert az erősebb ujjak nem tudják kompenzálni a gyengébbeket. A Digi-Flex kézerősítő rendszer progresszív színkódolással rendelkezik. A fekete Digi-Flex kézerősítő rendszer ellenállása az ujjakkal végzett gyak
A TheraBand Hand XTrainer kézerősítő jellemzői: kifejezetten a kézfej és az ujjak erősítésére ajánlott latexmentes rehabilitációs eszköz, mely anyagának és az új fejlesztésnek köszönhetően sokkal kényelmesebbé teszi a gyakorlatok elvégzését hideg-meleg terápiás eszköz használat közben, illetve a gyakorlatok befejeztével mindig visszanyeri eredeti formáját lehetővé teszi a gyakorlatok színesebb kivitelezését anélkül, hogy az anyag megnyúlna 4 különböző erősség közül választhatunk, így leh
A TheraBand Hand XTrainer kézerősítő jellemzői: kifejezetten a kézfej és az ujjak erősítésére ajánlott latexmentes rehabilitációs eszköz, mely anyagának és az új fejlesztésnek köszönhetően sokkal kényelmesebbé teszi a gyakorlatok elvégzését hideg-meleg terápiás eszköz használat közben, illetve a gyakorlatok befejeztével mindig visszanyeri eredeti formáját lehetővé teszi a gyakorlatok színesebb kivitelezését anélkül, hogy az anyag megnyúlna 4 különböző erősség közül választhatunk, így leh
A TheraBand Hand XTrainer kézerősítő jellemzői: kifejezetten a kézfej és az ujjak erősítésére ajánlott latexmentes rehabilitációs eszköz, mely anyagának és az új fejlesztésnek köszönhetően sokkal kényelmesebbé teszi a gyakorlatok elvégzését hideg-meleg terápiás eszköz használat közben, illetve a gyakorlatok befejeztével mindig visszanyeri eredeti formáját lehetővé teszi a gyakorlatok színesebb kivitelezését anélkül, hogy az anyag megnyúlna 4 különböző erősség közül választhatunk, így leh
Activa Dry Flex Purge LégzőcsőMINŐSÉGI,SZELEPES LÉGZŐCSŐ-BEUCHAT DRY SYSTEM-FLEXIBILIS,FRÖCCSENŐ VIZTŐL VÉDŐ MEGOLDÁSSAL.IDEÁLIS SNORKELEZÉSHEZ VAGY KÉSZÜLÉKES BÚVÁRKODÁSHOZ. SÁRGA,KÉK,TÜRKIZ ÉS FEKETE SZINBEN.
Termékinformációk Reverse Digi-Camo Hogy az arcod és a feneked tiszta maradjon a sáros napokon.Szükség esetén könnyen levágható a kívánt méretre.Villához vagy hátsó kerékhez. JellemzőkMéret 267x251mm (szélesség x magasság)Súly 26g SzínFekete/szürke/fehér AnyagMűanyag
Termékinformációk United in Shred Digi-Camo Hogy tiszta maradjon az arcod és a feneked a sáros napokon.Szükség esetén könnyen levágható a kívánt méretre.Villához vagy hátsó kerékhez. JellemzőkMéret 267x251mm (szélesség x magasság)Súly 26g SzínFekete/szürke/fehér AnyagMűanyag
ZEUS hand Trolley utazó bõrönd. Utazások, edzõtáborozások alkalmával praktikus termék, görgõvel ellátva, kihúzható fogantyúval. A táska oldalán és tetején is fogantyú található. Teteje és oldala zipzározható.
A csomag tartalma: 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m kék - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 2,6 kg 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m fekete - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 3,3 kg 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m ezüst - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 4,6 kg A TheraBand erősítő gumikötél (1,4 m) legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában ideális a felső- és alsó test erős
A FLEXVIT MINI erősítő gumi 32 cm hosszúságban és az ellenállás több változatában nagyszerű lehetőségeket kínál a teljes körű edzéshez a különböző izomcsoportok számára. A rövid erősítő gumi különösen alkalmas izmok bemelegítésére és aktiválására bármilyen nemű sport előtt.
A GymBeam Loop Band Set erősítő gumiszalag szett három különböző méretű, különböző ellenállású erősítő gumiszalagból álló készlet. Az erősítő gumiszalagok ideálisak az egész test erősítésére, jógázáshoz, Pilates gyakorlatokhoz vagy nyújtáshoz.
A FLEXVIT MINI erősítő gumi 32 cm hosszúságban és az ellenállás több változatában nagyszerű lehetőségeket kínál a teljes körű edzéshez a különböző izomcsoportok számára. A rövid erősítő gumi különösen alkalmas izmok bemelegítésére és aktiválására bármilyen nemű sport előtt.
A FLEXVIT MINI erősítő gumi 32 cm hosszúságban és az ellenállás több változatában nagyszerű lehetőségeket kínál a teljes körű edzéshez a különböző izomcsoportok számára. A rövid erősítő gumi különösen alkalmas izmok bemelegítésére és aktiválására bármilyen nemű sport előtt.
A FLEXVIT MINI erősítő gumi 32 cm hosszúságban és az ellenállás több változatában nagyszerű lehetőségeket kínál a teljes körű edzéshez a különböző izomcsoportok számára. A rövid erősítő gumi különösen alkalmas izmok bemelegítésére és aktiválására bármilyen nemű sport előtt.
A FLEXVIT MINI erősítő gumi 32 cm hosszúságban és az ellenállás több változatában nagyszerű lehetőségeket kínál a teljes körű edzéshez a különböző izomcsoportok számára. A rövid erősítő gumi különösen alkalmas izmok bemelegítésére és aktiválására bármilyen nemű sport előtt.