Freyagena Myo-Inozitol 200g
Az inozitol 6 előnye
Az inozitol azért figyelemre méltó kiegészítő, mert nemcsak a fizikai egészségre, például az anyagcserére, valamint a szív- és érrendszer egészségére lehet jótékony hatással, hanem a mentális egészséget is fokozhatja. Vessünk egy pillantást az inozitolra és annak különböző egészségügyi előnyeire.
Az inozitol egy olyan vegyület, amely bőségesen megtalálható az emberi szervezetben. Szerepet tölt be többek között a sejtszignálok közvetítésében, vagyis abban, hogy a sejtek hogyan kommunikálnak és hogyan reagálnak az ingerekre. Az inozitolt a szervezet számos célra használja, többek között az egészséges vércukorszint fenntartására, a sejtmembránok kialakítására és a neurotranszmitterek modulálására.
Az inozitolnak kilenc formája létezik. A köztük lévő különbségek az atomjaik elrendezésével kapcsolatosak. Az inozitol legismertebb (és az egészséget fokozó!) formái a myo-inozitol és a D-chiro-inozitol. A myo-inozitol főként a vesében készül a glükózból – naponta legalább két gramm. Eközben a myo-inozitol egy kis része D-chiro-inozittá alakul át. Az inozitol-kiegészítés egyik-másik vagy mindkét formát történhet.
Tehát inozitol a szervezetben is keletkezik, de a myo-inozitol étrendkiegészítőként is népszerű – és jó okkal! Az inozitol-kiegészítőket számos tanulmányban használták a legkülönbözőbb egészségügyi okokból.
Íme néhány az inozitol-kiegészítők legfontosabb egészségügyi előnyei közül:
1. Támogatja az egészséges vércukorszintet
Az inozitol talán egyik legismertebb előnye, hogy képes elősegíteni az egészséges vércukorszintet. Mind a myo-inozitol, mind a D-chiro-inozitol részt vesz az inzulin jelátvitelben és érzékenységben. Klinikai vizsgálatokban kimutatták, hogy a myo-inozitol elősegíti az egészséges vércukorszintet és támogatja az egészséges glükóz-anyagcserét. Egyes tanulmányok a myo-inozitolt és a D-chiro-inozitolt kombinálják, vagy más B-vitaminokat, például folsavat is alkalmaznak, de úgy tűnik, hogy az inozitol önmagában is elősegíti az egészséges glükóz-anyagcserét.
2. Javíthatja a hangulatot
Kétségtelen, hogy a hangulat és a mentális egészség összetett kérdéskör, amelyhez fiziológiai és környezeti tényezők sokasága járul hozzá. Számos, a mentális egészséggel kapcsolatos kulcsfontosságú neurotranszmitter létezik, ilyen például a szerotonin, a dopamin és a noradrenalin – ezek mindegyikére hatással lehet az inozitol és származékai. Azt feltételezik, hogy az inozitol támogatja az agyban azokat a receptorokat, amelyek ezekhez a neurotranszmitterekhez kötődnek, ezáltal potenciálisan javítva a hangulatot.
Ez nagyszerű dolog, mivel a szomorúság érzése, akár egy konkrét életeseményhez kötődően, akár csak általánosságban, kaszkádszerűen hathat a közérzet minden aspektusára. Amikor rosszkedvűek vagyunk, akkor az olyan egészséges szokásokat, mint a kiegyensúlyozott táplálkozás és az elegendő testmozgás, nehezebben megvalósíthatónak érezhetjük. Részben ez az oka annak, hogy a testsúly kezelése miért lehet olyan nehéz – a hangulat és az anyagcsere egészsége elválaszthatatlanul összekapcsolódik. Szerencsére klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a myo-inozitol fokozza a hangulatot, valamint további előnye, hogy elősegíti az anyagcsere egészségét.
3. Támogatja a bőr egészségét
Az egészségünk egy másik aspektusa, amely összefügg a hangulattal és az anyagcsere egészségével, a bőrünk. A hormonális változások és a stressz negatív hatással lehetnek az arcbőrre – ami viszont további stresszt okozhat. Az inozitolról klinikai vizsgálatokban kimutatták, hogy támogatja a bőr egészséges megjelenését.
4. Támogathatja a reproduktív és hormonális egészséget
A follikulus stimuláló hormon (FSH) egy olyan hormon, amely nőknél elengedhetetlen a petefészek működéséhez és a menstruációs ciklus támogatásához, férfiaknál pedig a spermatermelés serkentéséhez. A myo-inozitol kölcsönhatásba lép az FSH-val, míg a D-chiro forma elősegíti az egészséges ösztrogén- és tesztoszteronszintet. Mindezek végett az inozitolt sikeresen használják a hormonális egyensúly támogatására, főkén
- Webáruház: Egészséges élelmiszerek webáruháza - FittKamra
- Befogadás: Táplálékkiegészítő
- Az áruk gyártója: Freyagena
- Áruk elérhetősége: a kérdésben
- Korszerűsített: 11.3.2025
- Az ár: 7 490 Ft
