Miért fontos a K2- és D3-vitaminokat együtt szedni?
A K2-vitamin talán legfontosabb szerepe a szervezetben, hogy képes aktiválni olyan fehérjéket, amelyek azért felelősek, hogy a kalcium oda épüljön be, ahová szükséges (a csontokba és fogakba), és ne oda, ahol árt (lágyszövetek, vesék, erek). Nem csoda, hogy több tanulmány is igazolta, hogy a K2-vitamin fogyasztással arányosan csökken a koszorúér-elmeszesedés és a csontritkulás előfordulása, míg a kalciumfogyasztással arányosan növekszik e betegségek száma, de csak K2-vitamin hiány esetén (azaz szinte mindig). K2 hiányában az elfogyasztott kalcium tehát kifejezetten káros! Ha a D3- és K2-vitamin bevitelünk megfelelő, akkor az egészséges mértékűnek tartott kalciumfogyasztás töredéke mellett is több kalciumhoz jut szervezetünk, ugyanis sokkal jobban hasznosítjuk. A mai a vadászó-gyűjtögető népek kalciumfogyasztása is veszélyesen alacsonynak tűnik, mégis nekik vannak a legerősebb csontjaik és fogaik még öregkorukban is. Így van ez, hiszen K2- és D3-ellátottságuk viszont jó. Bár a D3-vitamint túladagolni nehéz, az esetleges túladagolás káros következményeit (túl magas kalciumszint a vérben, illetve annak lerakodása) a K1- és különösen a K2-vitamin megakadályozza, és mivel a K-vitaminok a D3 hatását is segítik, érdemes mindig K1- és K2-vitamint is szedni mellette. Így sem magas kalciumfogyasztású táplálkozás nem árthat, sem az esetlegesen túl sok D3, ellenben ezek pozitív hatásait fokozza! Bizonyított, hogy a K-vitaminokat túladagolni lehetetlen, a feleslegesen bevitt mennyiség egyszerűen csak nem hasznosul.
A XX. század első felében élt egy híres fogorvos, Dr. Weston Price, aki másfél évtizedig volt az Amerikai Fogorvosok Szövetsége kutatási osztályának elnöke. Vallásos ember volt, és nem fért a fejébe, hogyan teremthette Isten a fogakat ilyen tökéletlenre, hogy már gyermekkorban lyukadjanak, és felnőtt korra már foghíjasak legyünk. Körbeutazta hát a világot, tanulmányozva sok népcsoportot, akiknek nagyon egészséges fogazatuk volt. Észrevette, hogy sok helyen még az öregeknek is teljesen egészséges fogazatuk van, holott még csak fogat sem mosnak! Ezen felül észrevette azt is, hogy azoknak a fogazata, akik sok olyan vajat fogyasztanak, amely lucernát vagy más magas K1-vitamin tartalmú füvet legelő állatok tejéből készül, épségében kiemelkedő. Végül arra jött rá, hogy az általa megfigyelt, jó fogazatú, vadászó-gyűjtögető népek táplálkozásában és a magas K-vitamin tartalmú füvet legelő tehenek tejéből készült vajban van egy anyag, ami a jó fogazatukért felelős. Ekkoriban még nem tudta ezt pontosan beazonosítani, így „Aktivátor-X”–nek nevezte el, s elkezdte vizsgálgatni a különböző vajak Aktivátor-X tartalmát. Végül készített egy ebben gazdag vajkivonatot, amit aztán elkezdett használni a praxisában, illetve iker- és testvérpároknak adagolta születésüktől (egyikük kapta, másikuk nem). Azoknak, akik kapták, kerekebb, szimmetrikusabb arcuk fejlődött, szép, rendezett foguk lett. Azoknál, akik nem kapták, gyakran hosszúkásabb, kevésbé szimmetrikus arcszerkezetük és keskeny orruk (orrsövényferdülés) fejlődött, és gyakran fogszabályozásra szorultak. A praxisában meg azt vette észre, hogy ezzel a vajkivonattal képes volt gyerekeken 6 hónapnyi kezeléssel, fúrás nélkül kezelni szuvas fogakat. Új dentin-réteg alakult ki, és a szuvasodás megszűnt! Eredményeit és az ikerpárok összehasonlító fotóit a Nutrition and Physical Degeneration című könyvében jelentette meg.
Azóta beazonosították ezt a rejtélyes Aktivátor X-t. Kiderült, hogy nem más, mint a K2-vitamin, D3-vitaminnal együtt, ez volt olyan sok az általa készített vaj-kivonatban.
A K2- és D3-vitaminok máig bizonyított hatásai
Általános immunrendszer-erősítés és influenza-megelőzés
Az optimális D3-szint esetén nehezebb elkapni az influenzát és egyéb fertőzéseket, illetve azok gyorsabb és enyhébb lefolyásúak, ha elkaptuk. Igazoltan hatásos, ha az influenza első tüneteinek megjelenésekor 12 óránként 50 ezer NE D3-vitamint szedünk 3 alkalommal, pl. reggel, este, s újra reggel (3 alkalom után az eredetil
Összetevők: Organikus (bio) MCT-olaj (bio pálma- és kókuszolajból), fillokinon (K1-vitamin), kolekalciferol (D3-vitamin), menakinon-7 (K2-vitamin), természetes antioxidáns: E-vitamin (kevert-tokoferolokból). ...
A benne lévő 1000 mg C-vitamin és a 2000 NE D-vitamin támogatja az immunrendszer egészséges működését. A bevont tabletta retard technológiája alkalmas a C-vitamin nyújtott kioldódásának biztosítására. Hatóanyag tartalom 1 kapszulában: C-vitamin 1000 mg D3-vitamin (kolekalciferol) 50 μg = 2000 NE Csipkebogyó (Rosa canina L.) termés 30 mg
E-vitamint tartalmazó lágyzselatin étrend-kiegészítő kapszula *Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A készítmény magas, 400 nemzetközi egység (268,45 mg) E-vitamin tartalommal rendelkezik kapszulánként, ezáltal aktívan járul hozzá szervezetünk E-vitamin szükségletének fedezéséhez.
A-VITAMIN FORMULA Halmájból származó 25.000 NE A vitamin a szem egészségéért és az immunrendszer támogatásáért. - 25,000 IU halmájból származó A-vitamin - Nélkülözhetetlen a szem- és az immunrendszer egészséges működéséhez Az A-vitamin egy zsírban oldódó vitamin mely számos fiziológiai folyamat nélkülözhetetlen eleme, így elengedhetetlen a zavartalan növekedéshez, a csontok és fogak egészséges fejlődéséhez, a szem, bőr, haj, körmök egészségének fenntartásához. Fogyasztása: napi 1 kapszula.
A Vibovit by Eurovit® Immun gumivitamin étrend-kiegészítő vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaz, melyek hozzájárulnak a gyermekek napi tápanyag beviteléhez. A D-vitamin hozzájárul a gyerekek immunrendszerének megfelelő működéséhez. Az A-, B6-, B12-, C-, D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. Tápanyagok Hatóanyag 1 gumivitaminban %NRV* C-vitamin 50 mg 63% B3-vitamin (niacin) 8,0 m
A NOW FOODS B-50 egy teljes spektrumú B-vitamin formula, mely az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen B-vitaminok olyan mennyiségben, arányban és formában biztosítja, mely tökéletes hasznosulást garantál Adagolás Fogyassz napi 1 tabletta B-50-t étkezés után Összetétel Amount Per Capsule Daily Value Thiamine (from Thiamine HCl) (Vitamin B-1) 50 mg 3333 Riboflavin (Vitamin B-2) 50 mg 2941 Niacin (as Niacinamide) (Vitamin B-3) 50 mg 250 Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) 50 mg 2500 Folate (
A NOW FOODS B-50 egy teljes spektrumú B-vitamin formula, mely az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen B-vitaminok olyan mennyiségben, arányban és formában biztosítja, mely tökéletes hasznosulást garantál Adagolás Fogyassz napi 1 tabletta B-50-t étkezés után Összetétel Amount Per Capsule Daily Value Thiamine (from Thiamine HCl) (Vitamin B-1) 50 mg 3333 Riboflavin (Vitamin B-2) 50 mg 2941 Niacin (as Niacinamide) (Vitamin B-3) 50 mg 250 Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) 50 mg 2500 Folate (
A NOW FOODS B-50 egy teljes spektrumú B-vitamin formula, mely az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen B-vitaminok olyan mennyiségben, arányban és formában biztosítja, mely tökéletes hasznosulást garantál Adagolás Fogyassz napi 1 tabletta B-50-t étkezés után Összetétel Amount Per Capsule Daily Value Thiamine (from Thiamine HCl) (Vitamin B-1) 50 mg 3333 Riboflavin (Vitamin B-2) 50 mg 2941 Niacin (as Niacinamide) (Vitamin B-3) 50 mg 250 Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) 50 mg 2500 Folate (
Erdei gyümölcs ízű étrend-kiegészítő rágótabletta szőlőcukorral Az 1x1 Vitaday Multivitamin erdei gyümölcs ízű étrend-kiegészítő rágótabletta szőlőcukorral 6 vitamint tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez. Finom erdei gyümölcsös ízben. Könnyen szétrágható. A szőlőcukor segíti a vitaminok gyors felszívódását. vitamintartalom 2 tablettában RDA* C-vitamin 80 mg 100,0% E-vitamin
AKTÍV K2-VITAMIN Biológiailag aktív Menakinon-4 (MK-4, K vitamin) forma a megfelelő kalcium metabolizmusért. - Biológiailag aktív forma - Menakinon-4 (MK-4) tartalommal a megfelelő kalcium metabolizmusért A K-vitamin eredendően a véralvadásban betöltött szerepéről ismert, napjainkban már a csontok, a szív- és érrendszer, valamint az idegrendszer egészsége szempontjából is nélkülözhetetlen faktorként tartjuk számon. * A K2-vitamin, a K-vitamin biológiailag aktív formája fontos szerepet tölt be a
A D3-vitamin hozzájárul az izomrendszer és az immunrendszer normál működéséhez. Zsírban oldódó vitamin. Normális körülmények között a D-vitamin a napfény hatására képződik a bőrben. A D3-vitamin jobb felszívódását úgy érheti el, ha zsírokat (pl. lazac, avokádó) tartalmazó étellel és a K2-vitaminnal egyidejűleg szedi. Előnyei - Izomtevékenység - Csontok és fogak állapota - Az immunrendszer támogatása Adagolás Vegyen be naponta 1 kapszulát Hatóanyagok tartalma a napi adagban 1 kapszula NRV D3-vitamin 25m
Erdei gyümölcs ízű étrend-kiegészítő rágótabletta szorbittal és édesítőszerrelAz 1x1 VitadayFamilyMultivitamin rágótabletta 14 féle hatóanyagot tartalmaz. Az aktív összetevők hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez és az immunrendszer normál működéséhez. A tablettában lévő aktív hatóanyagok, mint a C-, E-, A-, és D-vitaminok hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez, a vas részt vesz a szervezet energiatermelő folyamataiban. A termék színezékmentes, természetes aromával, és tartósítószer nélk
Minami MyOmega Pre Postnatal Multivitamin Béta karotin 0,4 mg B1-vitamin (tiamin HCl) 2,2 mg (200% NRV*) B6-vitamin 2,8 mg (200% NRV*) B2-vitamin (riboflavin-5-foszfát) 2,8 mg (200% NRV*) B12-vitamin (metil-kobalamin) 5 µg (200% NRV*) C-vitamin (L-aszkorbinsav) 60 mg (75% NRV*) D3
Az E-vitamin zsírban oldódó vitamin. Az E-vitaminnak nyolc típusa ismert, és a legaktívabb formája az alfa-tokoferol. Az E-vitamin mindenkinek ajánlható, aki az öregedés jeleinek megelőzésére összpontosít. Az E-vitamin segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől. Tágítja az ereket, megelőzi a véralvadást. Az E-vitamin jelentősen hozzájárul a potencia növeléséhez. Az E-vitamin aktivitása a szelén egyidejű hatása által növekszik. Előnyei támogatja a normális szívműködést és vérkeringést kedvező hatás
Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó étrend-kiegészítő. Alma-, narancs-, citrom-, cseresznye- ízű gumivitamin Tápanyagok Hatóanyag 1 gumivitaminban NRV%* A-vitamin 500.0 µg 62,5 D-vitamin 2,0 µg 40 E-vitamin 5,0 mg 42 C-vitamin 40,0 mg 50 Niacin 8,0 mg 50 Folsav 150 µg