Kismamajóga DVD melléklettel

Kismamajóga DVD melléklettel

Teremts kisbabádnak testi-lelki harmóniát várandósságod alatt! A kezedben tartasz mindent, amire szükséged van a kiegyensúlyozott babaváráshoz. A kismamajóga az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy segítsd magzatod fejlődését, hogy kiegyensúlyozott környezetben növekedhessen, és hogy még boldogabbá és könnyebbé váljon ez a csodálatos időszak az életedben. A könyv segítségével a várandósság időszakát és a szülés folyamatát megkönnyítő, illetve a szülés utáni regenerálódást elősegítő jógagyakorlatok áldásos hatásait te is érezheted magadon. A terhesség kellemetlen testi tüneteit teljesen megszüntetheted, miközben jó közérzettel és örömmel várhatod gyermeked világra jöttét. A kötethez mellékelt DVD-n lévő kreatív és befelé figyelő gyakorlatsorok táplálják a tudatalattit, javítják az állóképességet, magabiztosabbá tesznek, emellett lehetővé teszik, hogy életednek ezt a tiszteletet érdemlő szakaszát a maga teljességében élhesd meg.

megvesz
Adjon hozzá egy minősítést
Kismamajóga - Egészséges mama - egészséges baba

Kismamajóga - Egészséges mama - egészséges baba

Egészséges mama - egészséges baba - Gyakorlatok szülés előtt és szülés után A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző, bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence stabilizálására illetve a szülés előkészítésére ajánlott ászanák /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlása eredményeként a kismama fitten várja majd a nagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok

megvesz
A Számkhja-jóga pszichológiája, CD melléklettel

A Számkhja-jóga pszichológiája, CD melléklettel

Két gyönyörű szárnyú madár (Szuparna), az emberben testet öltött lélek és a világegyetem felsőlelke barátok (Szakhá) és társak, együtt fészkelnek a létezés fáján (Vriksa). A kettő közül az egyik, az emberben testet öltött lélek élvezettel fogyasztja e fa gyümölcsét, - élvezve és elszenvedve ennek következményeit. Míg a másik madár, a felsőlélek csupán mindent fáradhatatlanul megfigyel, ám anélkül, hogy ő maga bármit is enne. Rig-véda 1.164.20. A Számkhja ősi mesterei szerint e hasonlat a Buddhi, mint evi

megvesz