A kuszkusz egy észak-afrikai berber eredetű étel. A gríz állagúra darált durumbúzához a gyártás során vizet adnak, majd megszárítják. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, kiadós és jól variálható köret. Sós és édes alapnak, egytálételnek is kiváló.
Elkészítési javaslat: a kívánt mennyiségű Cereale Lorenzo kuszkuszt hőálló tálba tesszük és azonos mennyiségű forró vízzel leöntjük. Lefedve kb. 5 percig állni hagyjuk, amíg a szemek magukba szívják a vizet. 4 személyre kb. 1 bögre kuszkuszhoz 1 bögre (250 ml) vizet használjunk.
Tárolása: szellős, hűvös helyen tartandó.
Száraz,hűvös, napfénytől védett helyen. Fehérje 12,5 g Szénhidrát 68,8 g Zsír 1,5 g Telített zsírsavak 0,5 g Telítetlen zsírsavak 1,0 g Só 15 mg
Száraz,hűvös, napfénytől védett helyen. Fehérje 12,5 g Szénhidrát 68,8 g Zsír 1,5 g Telített zsírsavak 0,5 g Telítetlen zsírsavak 1,0 g Só 15 mg
Dénes-Natura Kuszkusz Összetevők: durumbúza Tápérték 100 g-ban: Energia 1537 kJ/362 kcal Zsír 2 g - amelyből telített zsírsavak 0,4 g Szénhidrát 72,9 g - amelyből cukrok 3 g Fehérje 13,2 g Só 0,01 g
Ataisz kuszkusz köret zöldséges 200gÍzletes, zöldséges ízvilágú, egészséges köret, hozzáadott só nélkül. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Növényi fehérjeforrás. Kizárólag természetes összetevőkből. Az Ataisz zöldséges kuszkusz köret előnyei A kuszkusz köret vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Ízletes, zöldséges ízvilág jellemzi. Sómentes. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az ásványi anyagok közül megemlítendő többek között a
Ataisz kuszkusz köret paradicsomos 200gÍzletes, paradicsomos ízvilágú, egészséges köret, hozzáadott só nélkül. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Növényi fehérjeforrás. Csak természetes összetevőkkel. Az Ataisz paradicsomos kuszkusz köret előnyei A kuszkusz köret vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Ízletes, paradicsomos ízvilág jellemzi. Sómentes. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az ásványi anyagok közül megemlítendő többek kö
Összetevők: 100% jázmin rizs. Tárolási feltételek: A rizst olyan száraz, tiszta, hűvös helységben és körülmények között kell tárolni, hogy a minőségcsökkenéstől, a fertőzéstől és a megromlástól egyaránt mentes legyen.
Összetevők: kuszkusz (kukoricaliszt) 98%, szárított zöldségek 2% (cukkini, paprika, francia bab, sárgarépa, mogyoróhagyma, káposzta, metélőhagyma, petrezselyem) Nyomokban szóját tartalmazhat. Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1482kJ/349kcal; zsír: 0,9g (ebből telített zsír: 0,2g), szénhidrát: 76,4g (ebből cukor: 1,5g), fehérje: 7,4g, rost: 2,5g, só: 0g
Átlagos tápértékek 100 g termékben: Energia 1464 kJ (350 kcal) Zsír 1,1 g amelyből telített zsírsavak 0,5 g amelyből telítetlen zsírsavak 0,6 g Szénhidrát 77 g amelyből cukrok 0
Összetevők: kuszkusz (kukoricaliszt) 98%, szárított Champignon gomba 1,2%, szárított mogyoróhagyma, szárított metélőhagyma, szárított petrezselyem. Nyomokban szóját tartalmazhat Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1490kJ/351kcal; zsír: 1,0g (ebből telített zsír: 0,2g), szénhidrát: 76,5g (ebből cukor: 1,5g), fehérje: 7,7g, rost: 2,5g, só: 0g
Átlagos tápértékek 100 g termékben: Energia 1464 kJ (350 kcal) Zsír 1,1 g amelyből telített zsírsavak 0,5 g amelyből telítetlen zsírsavak 0,6 g Szénhidrát 77 g amelyből cukrok 0
Keny rs tő alkatr sz, lap t Moulinex OW1101,OW110131BA, OW110130, OW110E30/900G,OW110130/BA, OW110132/BA, OW110E30/BA, 900G,OW110E31/BA PROMO, PF110150/BA, PF110151/BA, PF110EAU/BA PF111EUS/BA, Severin, 3982, BM3982 Gorenje 292226, Kenwood BM210, KW694473 keny rs tőh z
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Glikémiás indexe magas Főleg szénhidrátot tartalmaz, keményítő formájában Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz Hozzáadott cukrot és édesítőszert nem tartalmaz Adalékmentes Glutént tartalmaz! Felhasználás: Köretként vagy főételként fogyasztható. Elkészítése:Egy csésze kuszkuszt két csésze vízzel leforrázunk és 5 percig lefedve állni hagyjuk. Összetevők: Kuszkusz (76%), szárított zöldségkeverék változó
A kuszkusz előnyös jellemzői A kuszkusz tele van egészséges tápanyagokkal, mint a rostok és a teljes kiőrlésű gabonafélék. Tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat. Az ásványi anyagok közül megemlítendő többek között a magnézium, a kalcium, a kálium, a foszfor, a szelén és a folsav. Ezek a tápanyagok erősítik a csontokat, az immunrendszert és az izmokat is. A kuszkuszfogyasztás jót tehet a vérkeringésnek is, segítheti az egészséges szívműködést. A kuszkusz támogathatja a
Ismerheti őt a marokkói nyaralásáról. A Ras el Hanout egy népszerű keleti marokkói fűszerkeverék hús-, rizs-, kuszkusz-, tajine-, hüvelyes- és vegetáriánus ételekhez .
Származási hely: Franciaország Átlagos energia 10 dkg term kben: 376 kcal Felhasználási javaslat: k tszeres mennyis gű sós vizet felforralunk, majd az átmosott kuszkuszra öntjük, s fedő alatt 10-15 percig pároljuk. Salátákba, köretnek, egytál telekbe ajánljuk. Glut nt tartalmaz!