A melatonin egy természetes hormon, amelyet az agyban a tobozmirigy termel. Szabályozza a természetes alvás-ébrenlét ciklust. Estefelé, amikor a napfény gyengül, a tobozmirigy fokozatosan felszabadítja a melatonint, amely felkészíti a szervezetet az elalvásra. A melatonint laboratóriumi körülmények között is elő lehet állítani, és éppen ezt a fajta melatonint kínálják étrend-kiegészítőként, amely ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint az emberi szervezet által termelt természetes anyag.
Hogyan működik a melatonin?
A melatonin fő funkciója az alvás-ébrenlét ciklus szabályozása. Sötétedéskor szervezetünk több melatonint kezd el szintetizálni, ami azt jelzi, hogy fel kell készülnünk az alvásra. A fény csökkenti a melatonin termelődését, és felébreszti szervezetünket. Kimutatták, hogy azoknak az embereknek a melatoninszintje alacsony, akik nehezen tudnak elaludni és alvászavarral küzdenek. Ezért lenyelése megkönnyíti az elalvást, és elősegítheti a nyugodt és zavartalan éjszakai alvást. Az életkor előrehaladtával a melatonintermelés jelentősen csökken, különösen 40 éves kor után. Ez lehet az egyik oka annak, hogy az idősebbek nehezebben alszanak el.
Miért fontos a melatonint szedni?
A melatoninnak vitathatatlan előnyei lehetnak az álmatlanság elleni küzdelemben, és emellett számos pozitív hatással lehet az egészségre. Szabályozhatja a testhőmérsékletet, a vérnyomást és a szervezet hormonális egyensúlyát. A melatonin a szervezet receptoraihoz is kötődik, hogy elősegítse az ellazulást és a stresszoldást. A melatonin emellett rendkívül hatékony antioxidáns, amely épen tartja a szemet és csökkenti a szembetegségekre való hajlamot. Elnyomja a savas refluxot és elősegítheti a gyomornyálkahártya gyógyulását, különösen, ha a gyulladást H. pylori baktérium okozta. A melatonin enyhítheti a fülzúgás tüneteit is, és így segít az esti könnyed elalvásban.
Vegye be a melatonint étrend-kiegészítőként, ha a következő tünetei lehetnak:
Elalvási nehézségek
Zavart alvás-ébrenlét ritmus
Nyugtalan éjszakai alvás
Álmatlanság
Csökkent koncentrálóképesség
Swanson a legmagasabb biztonsági besorolással rendelkezik, „A” az Egyesült Államok Nemzeti Élelmezési és Táplálkozási Szövetségétől. Minden Swanson termék rendelkezik GMP-tanúsítvánnyal a helyes gyártási gyakorlatra vonatkozóan. Ez biztosítja, hogy a gyártó ellenőrzött, jó minőségű, garantált eredetű összetevőket használjon, megbízható csomagolást és tiszta létesítményeket használjon, és betartsa a biztonságos gyártási módszereket.
Adagolás: Ajánlott adagja napi 3 mg és 5 mg között változhat, az alvászavaroktól függően.
Garancia Ez a termék nem tartalmaz súrlódáscsökkentő anyagokat, kötőanyagokat, töltőanyagokat, élesztőt, glutént, keményítőt, laktózt, mesterséges édesítőszert, aromát, hozzáadott sót, hozzáadott cukrot, színezéket vagy tartósítószert.
Figyelem :Csak felnőtteknek. Ha Ön betegségben szenved, gyógyszert szed, terhes vagy szoptat, mindig kérje ki szakképzett egészségügyi szakember tanácsát, mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt szedne.
Tárolás :Hűvös és száraz helyen tárolandó.
Összetevők:Rizsliszt, magnézium-sztearát, zselatin.
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Supplement Facts Serving Size 1 caps Servings Per contai
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Supplement Facts Serving Size 1 caps Servings Per contai
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Supplement Facts Serving Size 1 caps Servings Per contai
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Supplement Facts Serving Size 1 caps Servings Per contai
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Supplement Facts Serving Size 1 caps Servings Per contai
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Supplement Facts Serving Size 1 caps Servings Per contai
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Amount per Serving Daily Value Melatonin 5 mg
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Amount per Serving Daily Value Melatonin 5 mg Percent
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Amount per Serving Daily Value Melatonin 5 mg Percent
A melatonin hozzájárul az időeltolódás miatti fáradtság szubjektív érzésének enyhüléséhez. Jó hatás érhető el legalább 0,5 mg bevitel után, amelyet az utazás első napján, és néhány nappal a célhelyre való érkezés után kell röviddel lefekvés előtt bevenni. A Melatonin hozzájárul a gyorsabb elalváshoz, a jótékony hatást 1 mg Melatonin bevételével idézhetjük elő A kapszula L-Tryptophant hangulatszabályzót és antidepresszánst, és B6-vitamint is tartalmaz, amely támogatja a melatoni
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Amount per Serving Daily Value Melatonin 10
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula MELATONIN-t lefekvés előtt. Összetétel Amount per Serving Daily Value Melatonin 10
A melatonin hozzájárul az időeltolódás miatti fáradtság szubjektív érzésének enyhüléséhez. Jó hatás érhető el legalább 0,5 mg bevitel után, amelyet az utazás első napján, és néhány nappal a célhelyre való érkezés után kell röviddel lefekvés előtt bevenni. A Melatonin hozzájárul a gyorsabb elalváshoz, a jótékony hatást 1 mg Melatonin bevételével idézhetjük elő A kapszula L-Tryptophant hangulatszabályzót és antidepresszánst, és B6-vitamint is tartalmaz, amely támogatja a melatoni
A melatonin hozzájárul az időeltolódás miatti fáradtság szubjektív érzésének enyhüléséhez. Jó hatás érhető el legalább 0,5 mg bevitel után, amelyet az utazás első napján, és néhány nappal a célhelyre való érkezés után kell röviddel lefekvés előtt bevenni. A Melatonin hozzájárul a gyorsabb elalváshoz, a jótékony hatást 1 mg Melatonin bevételével idézhetjük elő A kapszula L-Tryptophant hangulatszabályzót és antidepresszánst, és B6-vitamint is tartalmaz, amely támogatja a melatoni
A NOW Foods Melatonin kapszulákban található melatonin egy erőteljes antioxidáns, mely részt vesz az alvás/ébrenlét ciklusok szabályozásában, kiegyensúlyozza és elősegíti az egészséges, mély alvást, segíthet az álmatlanság és kezelésében. Kutatások szerint az alacsony melatonin szint alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel, fáradtsággal és szorongással járhat együtt. Adagolás Fogyasszon 1 kapszula Melatonin-t lefekvés előtt. Összetétel Serving Size 1 Veg Capsule Servings Per Container 100 &a