Dr. Szuromi András a természetes szülés, a szüléstámogatás elkötelezett híve. Szenvedélyesen hirdeti, hogy az orvosoknak a biztonság megteremtése mellett nem szabad mesterséges szerekkel, „gyorsító megoldásokkal” beavatkozni a baba világra jövetelének folyamatába. Türelemmel, támogatással kell az anyák mellett lenniük, felelevenítve az évezredes hagyományokat, s tanulva a múlt bölcsességeiből, megengedni, hogy az anyák hallgathassanak ősi megérzéseikre. Vallja, hogy a napjainkban szinte rutinszerűen adagolt oxitocininfúzió nem szolgálja sem az anya, sem a baba javát, sőt árt nekik! Felborítja a szülés természetes menetét, akadályozza a szülő nő hormonjainak, testének amúgy tökéletes működését, és kihat a baba állapotára is.
A harmincéves tapasztalattal rendelkező szülész-nőgyógyász szerző részletesen taglalja, mi lehet az oka, hogy mégis ennyire elterjedt az oxitocinadagolás, kitér arra, hogyan lehet elkerülni ezt úgy, hogy a szülés az anyának felemelő és magasztos tapasztalatot nyújtson, és a kicsinek se legyen megrázó a kinti világgal való első találkozás. Részletesen ír az epidurális érzéstelenítés és a mesterségesen adagolt oxitocin összefüggéseiről, de a „bababarát” császármetszésről is.
Mindezeken túl megismertet a gyermekvállalásra vagy már szülésre készülő anya helyes táplálkozásával, megnevezi az ártó anyagokat, melyeket feltétlenül el kell kerülni, legyen az akár gyógyszerkészítmény, akár élelmiszer vagy a háztartásban alkalmazott anyag.
A kötet nagy erénye, hogy lépésről lépésre végigvezet a szülés folyamatán, kezdve attól, hogy belépünk a szülőszobába. Tanácsokat ad, mit vigyen magával a kismama a szülésre, és arra is kitekint, hogy a támogatók miben és mivel segíthetnek leginkább az anyának.
Szuromi doktor célja, hogy a szülés-születés valóban csodás eseménnyé váljon mindenki számára.
Kézi intim zuhany - Lansinoh - 360 ml A kézi zuhany gyengéd, tisztító vízáramot biztosít a hatékonyabb tisztálkodáshoz, lehetőséget ad a toalettpapír mellőzésére. Ajánljuk Aranyérben szenvedőknek. Szülés után az intim terület tisztítására és az irritáció csökkentésére. Várandós és/vagy aranyeres kismamáknak a fokozott váladékmennyiség eltávolításához. A fertőzés és a gyulladás megelőzéséhez a terület tisztán tartásával. A komfortérzés fokozásához. Férfiaknak is ajánljuk aranyeresség,
Egy admirális hajók nélkül, egy kéz ujjak nélkül, egy király szolgálatában trón nélkül. Ez egy lovag, aki előttünk áll, vagy a válasz egy gyermeki rejtvényre? Ser Davos Seaworth (Davos of the Sea) nem tartozott a Trónok harca főszereplői közé, de hűsége és jó jelleme az egyik legnépszerűbbé tette. Egészítsd ki a kulcscsomódat ezzel a stílusos Funko POP! kulcstartóval, és vidd magaddal ennek a nagyszerű sorozatnak az emlékét, bárhová is mész. A vinil kulcstartó összesen 4 cm hosszú.
Az illatok meghatározó szerepet játszanak az életünkben. A különféle növényi kivonatok évezredek óta használatosak a gyógyításban és egészségmegőrzésben. A Titkok nélkül sorozat e kötete bevezet az aromaterápia történetébe, részletesen ismerteti az alapvető hordozó- és illóolajfajtákat, bemutatja, hogyan használhatjuk azokat a mindennapok során testünk és egészségünk tartós védelme érdekében, és gyakorlati tanácsokat ad az egyes panaszok kezelésére vonatkozóan.
Az illatok meghatározó szerepet játszanak az életünkben. A különféle növényi kivonatok évezredek óta használatosak a gyógyításban és egészségmegőrzésben. A Titkok nélkül sorozat e kötete bevezet az aromaterápia történetébe, részletesen ismerteti az alapvető hordozó- és illóolajfajtákat, bemutatja, hogyan használhatjuk azokat a mindennapok során testünk és egészségünk tartós védelme érdekében, és gyakorlati tanácsokat ad az egyes panaszok kezelésére vonatkozóan.
A masszázst már több ezer éve használják a hivatalos gyógyászatot kiegészítő terápiaként. A különböző masszírozó technikák képesek enyhíteni a fájdalmat, a feszültséget, és jó közérzetet biztosítanak. A Titkok nélkül sorozat e kötete bemutatja a masszázs különböző hagyományait és fogásait: a simítástól a gyúrásig, a nyomástól a shiatsuig. Kitér továbbá az illóolajok használatára, a megfelelő környezet kialakítására, és megmutatja, hogyan hat egy-egy terület kezelése annak működésére. A gyakorlatok isme
A masszázst már több ezer éve használják a hivatalos gyógyászatot kiegészítő terápiaként. A különböző masszírozó technikák képesek enyhíteni a fájdalmat, a feszültséget, és jó közérzetet biztosítanak. A Titkok nélkül sorozat e kötete bemutatja a masszázs különböző hagyományait és fogásait: a simítástól a gyúrásig, a nyomástól a shiatsuig. Kitér továbbá az illóolajok használatára, a megfelelő környezet kialakítására, és megmutatja, hogyan hat egy-egy terület kezelése annak működésére. A gyakorlatok isme
Az ajurvéda a tudomány és a filozófia sajátos ötvözete. Ezt a hagyományos gyógyítási rendszert több mint 3000 éve alkalmazzák Indiában és Srí Lankán. A Titkok nélkül sorozat e kötete áttekinti az ajurvédikus gyógyítás minden ágát: a meditációs gyakorlatokat, a jógát, a masszázst és az asztrológiát – egyszóval a teljes holisztikus módszert. Az ajurvéda filozófiájában központi helyet foglalnak el az étrenddel és az életmóddal kapcsolatos kérdések, ezért a könyv típusra szabott életvezetési tanácsokkal
A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat. A Pilates egy edzésmódszer, melyben különféle gyakorlatokat hajtunk végre megfelelő összpontosítás mellett. Ezt a módszert már régóta használják táncosok, színészek és más előadóművészek, hogy javítsák testtartásukat, és fokozzák izmaik tónusát. A színes fényképekkel illusztrált gyakorlatokat részletes útmutatók egészítik ki. Könyvünk a legjobb útmutató azok számára, akik javítani szeretnék testtartásu
Létesítsünk harmóniát testünk és elménk között gyengéd nyújtógyakorlatok segítségével! A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat. Az egyes témaköröket átfogó és világos magyarázatok teszik érthetővé. A sorozat e kötete bemutatja a jóga hagyományos iskoláit, majd elhelyezi a jógát a XXI. század mindennapjaiban. A jóga mintegy négyezer évvel ezelőtt, az indiai szubkontinensen alakult ki. A légzésen, nyújtáson és szellemi koncentráción keresztül leh
A Bang kockajáték a híres vadnyugati kártyajáték dobókockás kiadása. A kockajáték megtartja a Bang! kártyajáték alapjait, azonban sokkal pörgősebb és gyorsabb játékban lehet részed. Az alapok változatlanok, a seriff a banditákra vadászik, a banditák a seriffre, a helyettesek védik főnöküket, a renegát pedig vár a sorára. A golyók megállás nélkül záporoznak! Az izgalmak megállás nélkül folytatódnak. A kocka változat még pörgősebb és még egyszerűbb, mint az alapjáték - igaz, a szerencse is jobban beleszól a
Hogyan használjuk a reiki gyógyító erejét? A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat. A témaköröket világos magyarázatok teszik érthetővé. A sorozat e kötete több nézőpontból mutatja be a kézrátétes gyógymódot, majd ismerteti az összes technikát és kézpozíciót. A reiki egyszerű, közvetlen és könnyen elsajátítható kézrátétes gyógymód, amelyet a XIX. század végén fedeztek fel újra Kínában. Ezzel az útmutatóval megtanulhatjuk, hogyan hat a reiki, mire
Játékos szám: 1-4 fő Játékidő: 60-120 perc Kor: 13+ Nyelv: magyar Típus: kiegészítő, politikai euró Mechanizmusok: kártyás konfliktusfeloldás, pakliépítés, erődemonstrálás, draftolás, verseny, változó körsorrend, munkáslehelyezés Ha bevédőznéd: 57 db 63,5x88-as és 16 db 45x68-as védő Ez a kiegészítő az Arrakis kontrollálásához vezető utat könnyítheti meg egy új táblakiegészítéssel, ami a Bene Tleilaxu klónozólaboratóriumait reprezentálja. Munkájuknak köszönhetően feláldozható harcosokra,
A Far Away egy kétjátékos kooperatív társasjáték ami a felfedezésről, túlélésről, és arról a nyomasztó magányról szól mikor csupán két ember található fényéveken belül. Csatlakozz a Föderációs Szövetséghez, egy olyan bürokráciához, amelynek ambiciózus feladata az új világok feltérképezése, de minimális költségvetése van. Teljesíts sikerrel különféle küldetéseket véletlenszerűen generált, egyedi ökoszisztémájú világokon, olyan luxuscikkek nélkül, mint a rádiók, a leszállóegységek és az orvosi felszerelések
Domi EMBEREK, FELADOM! Minden csaj örök rejtély, amit még DJ DOMI sem képes megfejteni. Ezért aztán megalapítottam az FCSN-t: FUN CSAJOK NÉLKÜL. A hétvégén pedig felesketem a srácokat e minden idők legtitkosabb klubjának a szabályaira! Katinka MICSODAAA? Domi a hétvégén szintén otthon lesz? Pedig már alig vártam, hogy végre egy nyugodt csajbulit rendezzek. Még szerencse, hogy rendszeresen elolvasom őurasága titkos naplóját, így értesíthetem a barátnőimet. Ezt a FUN CSAJOK NÉLKÜL klubot pedig jobb, h
A meditáció ereje már évezredek óta segíti az embert, hogy növelje koncentrációs képességét, erősítse érzelmi stabilitását, és egészében véve megvalósítsa a harmonikus életvezetést. A Titkok nélkül sorozat legújabb tagja általános bevezetőül szolgál a meditáció ősi művészetébe, mivel egyaránt ismerteti a hagyományos iskolák és a modern irányzatok gyakorlatait. A Meditáció lépésről lépésre elsajátítható feladatok bemutatásán keresztül képessé tesz bennünket arra, hogy megértsük és alkalmazzuk a medit