Gyakorlat ötletek a TheraBand Mini ball-hoz:
A TheraBand Mini ball sokoldalú felhasználást tesz lehetővé.
A TheraBand mini ball LATEXMENTES termék!
Jellemzői:
szívószállal könnyen felfújható
Javítja az egyensúly érzékelést és a testtartást.
gyermekek körében közkedvelt mozgásfejlesztő eszköz
tenyerek vagy alkarok közötti összenyomásával a kar-és mellizom jól erősíthető
térdek között apró nyomással segíti a belső comb-és farizom illetve a gátizmok fejlesztését
relaxáláshoz és a labdát kissé leeresztve nyak támaszként is használhatjuk
Ideális pilateshez, jógához, különböző erősítő edzésekhez valamint rehabilitációhoz.
Mire jó a softball? Milyen gyakorlatok végezhetőek a pilates labdával? Igazán haladó gyakarolatok érdekelnek? Szeretnéd jobban megismerni a pilates labdát? Olvasd el korábbi blog cikkeinket, amikben választ kaphatsz a kérdéseidre! A cikkeket itt éred el:
Otthoni edzés pilates labdával - Szalka Andival
Core gyakorlatok pilates labdával - videóval
A csomag tartalma: 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m sárga - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 1,3 kg 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m piros - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 1,7 kg 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m zöld - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 2,1 kg A TheraBand erősítő gumikötél (1,4 m) legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában ideális a felső- és alsó test erős
A 8 cm átmérőjű Blackroll Ball Mini masszázs labda ellazítja a letapadt izmokat és a trigger pontokat.
Elsősorban rehabilitációhoz ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában kényelmesebb és
1 kg-os, sárga színű súlylabdát kisiskolásoknak, és jobb kondícióval rendelkező idősek számára ajánljuk, de bizonyos gyógytornákhoz, rehabilitációs gyakorlatokhoz is ez lehet a jó választás. Jellemzők: vállak, karok, hát- és mellizom erősítésére alkalmas átmérője 11,5 cm latexmentes, elasztikus anyagból készül kellemes fogású Szeretnél többet megtudni a súlylabdáról és kíváncsi vagy rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetsz el vele? Olvasd el blogbejegyzésünket a témában! Ed
A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállást képvisel, edzett nőknek és férfiaknak ajánljuk. Gyengének érzem a KÉK erősséget is, mit tehetek? Nézd meg szövetből és gumiból készült mini band szalagjainkat. A termékekhez kattints ide! Maradt még kérdésed? Olvasd el a "Kisokos TheraBand gumiszalaghoz
A TheraBand Loop gumiszalag hurok, zöld 100%-os nyúlás esetén 2,1 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,0 kg ellenállást képvisel. A zöld gumiszalag hurkot főleg alsóvégtag erősítésre ajánljuk. Kinek ajánljuk az ZÖLD erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Általános kondíciójú nőknek és gyengébb férfiaknak ajánljuk. Gyengének érzem a ZÖLD erősséget is, mit tehetek? Nézd meg szövetből és gumiból készült mini band szalagjainkat. A termékekhez kattints ide! Maradt még kérdésed? Olvasd el a "K
Thera-Band kézerősítő szitához való csere gumilap. Sárga színű, amely a TheraBand színskálájának második, azaz gyenge ellenállást jelzi. Kimondottan ujj, vagy kézfej műtétek, sérülések utáni rehabilitációhoz, illetve idősebbek számára ajánljuk.
Általános kondíciójú nőknek, férfiaknak, felső tagozatú gyerekekek és középiskolások testedzéséhez ajánlott. 100%-os nyúlás esetén 2,1 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. Nézd meg szövetből és gumiból készült mini band szalagjainkat. A termékekhez kattints ide! Maradt még kérdésed? Olvasd el a "Kisoko
bokákra kényelmesebb felhelyezést biztosít a gyakorlatok végzése biztonságosabb Az ár 2 darab (1 pár) kiegészítőre vonatkozik.
Elsősorban gyengébb nők, férfiak rehabilitációjához ajánljuk, illetve alsó tagozatú gyerekek testedzéséhez. 100%-os nyúlás esetén 1,7 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,5 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. Maradt még kérdésed? Olvasd el a "Kisokos TheraBand gumiszalaghoz és gumiszalag hurokhoz" cikkünket IDE KATTINTVA! Érdekelnek a gumi
A TheraBand Loop gumiszalag hurok, legerősebb, arany, mely 100%-os nyúlás esetén 6,5 kg, 200%-os nyúlás esetén 9,5 kg ellenállást képvisel. A magasabb szintű és az erőnövelő edzésekhez az ezüst és arany színű gumiszalag hurkok nyújtják a legmagasabb ellenállást. Az arany gumiszalag hurkot élsportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az ARANY erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Erősnek érzem még az
A TheraBand Loop gumiszalag hurok, speciálisan erős, ezüst, mely 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. Az ezüst gumiszalag hurkot rendszeresen sportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az EZÜST erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Gyengének érzem az EZÜST erősséget is, mit tehetek? Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk e
A TheraBand Loop gumiszalag hurok, speciálisan erős, ezüst, mely 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. Az ezüst gumiszalag hurkot rendszeresen sportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az EZÜST erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Gyengének érzem az EZÜST erősséget is, mit tehetek? Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk e
A TheraBand Loop gumiszalag hurok, speciálisan erős, ezüst, mely 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. Az ezüst gumiszalag hurkot rendszeresen sportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az EZÜST erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Gyengének érzem az EZÜST erősséget is, mit tehetek? Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk e
A csomag tartalma: 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m kék - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 2,6 kg 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m fekete - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 3,3 kg 1 db TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m ezüst - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 4,6 kg A TheraBand erősítő gumikötél (1,4 m) legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában ideális a felső- és alsó test erős