IDEGRENDSZER EGÉSZSÉGE
A NOW® Vitamin B-12 három különböző formában biztosítja ezt a hasznos vitamint, beleértve a két könnyen elérhető és aktivált koenzim formát, a metilkobalamint és a dibenkozidot.
- Esszenciális a megfelelő energiatermeléshez
- A vitamin 3 formája, beleértve a koenzim formákat
A B-12-vitamin (kobalamin) egy vízben oldódó vitamin, amely az egészséges idegrendszer fenntartásához, valamint a zsírokból és fehérjékből történő energiatermeléshez szükséges.* A B-12-vitamin a sejtosztódás során a DNS szintéziséhez is nélkülözhetetlen, ezért különösen fontos a gyorsan szaporodó sejtek, például a vérsejtek számára.* Míg a B-12 a májban raktározódik, a táplálékforrások csak állati eredetűek (hús és tejtermékek). Ezért a B-12-vel való kiegészítés különösen fontos lehet a szigorú vegetáriánusok számára.
A termék természetes színelváltozásai előfordulhatnak.
Fogyasztása: naponta 1 tabletta. Rágd el a pasztillát, vagy tartsd a szádban, amíg fel nem oldódik, és nyeld le.
BIOAKTÍV D-VITAMIN A D-vitamin nélkülözhetetlen az erős csontok és fogak felépítésében, elősegíti a kalcium felszívódását, erősíti az immunrendszert. A „napvitaminnak” is nevezett D-vitamin elengedhetetlenül fontos szerepet játszik a csontok egészségében és lassítja a csontritkulást. Kevesen tudják, de Magyarországon a lakosság nagy résznél (kb. 95%) novembertől áprilisig D-vitamin hiány alakul ki. A D-vitamin ugyanis napsugárzás, azaz UVB sugárzás hatására alakul aktív formába a szervezetben.
MAGNÉZIUM FORMULA A Magnézium kulcsszerepet játszik a csontok mineralizációjában, valamint az izomkontrakciók és az ideg impulzusok szabályozásában. A magnézium, a kálcium mellett kiemelt szerepet tölt be a csontok egészségének fenntartásában. A magnézium kulcsszerepet játszik a csontok mineralizációjában, valamint az izomkontrakciók és az ideg impulzusok szabályozásában. Mesterséges ízesítőt és édesítőt, tartósítószert, cukrot, keményítőt, tejet, laktózt, szóját, glutént, búzát, élesztőt, halat,
FAHÉJ KIVONAT Fahéj kivonat, mely hatékonyan támogatja a vércukorszint egyensúlyát és a zsíranyagcserét. - Támogatja az egészséges anyagcserét - Támogatja a szív- és érrendszer egészségét A fahéj egy évezredek óta használt fűszernövény, de azt tudtad, hogy kiegészítő fogyasztása hatékonyan támogatja a vércukorszint egyensúlyát és a zsíranyagcserét. A fahéj ezen kívül fontos szerepet játszik a szív- keringési rendszer egészségének megőrzésében. A formula 200 mcg kiváló hatékonyságú króm-pikoliná
KIVÁLÓAN FELSZÍVÓDÓ KVERCETIN A Bio-Quercetin kiegészítő olyan kvercetint biztosít, amely növényi eredetű fitoszómába van zárva, ami megkönnyíti a felszívódást, így akár 50-szer jobb biológiailag hasznosulást biztosít, mint a standard kvercetin. - Elősegíti az immunrendszer, a szív- és érrendszer és az endothel egészségét - Segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől - Támogatja az egészséges gyulladásos választ A Bio-Quercetin® a kvercetin olyan formáját tartalmazza, amelyet egy fitos
EGÉSZSÉGES BÉLFLÓRA Ezt a NOW terméket úgy tervezték, hogy az emberi bélrendszerben megtalálható jótékony baktériumok kiegyensúlyozott spektrumát biztosítsa - 4 milliárdos potenciál / 6 probiotikus törzs - Elősegíti a pozitív probiotikus egyensúlyt Ezt a NOW terméket úgy tervezték, hogy az emberi bélrendszerben található hasznos baktériumok kiegyensúlyozott spektrumát biztosítsa. A probiotikumok rendszeres fogyasztása segíthet az egészséges bélflóra fenntartásában. Fogyasztása: Naponta 1-2 a
TÖBBCÉLÚ B-VITAMIN A komplex B-vitamin támogatja az energiatermelést, az anyagcserét, a szívet és a kognitív egészséget. - Bioaktív formula - Elősegíti a glükóz, zsír és alkohol metabolizmusát - Támogatja a kognitív egészséget - Segít megelőzni a B-vitamin hiányt A BioActive Complete B-Complex széleskörű támogatást nyújt, nagyobb hatékonysággal, mint a szokásos B-vitamin kiegészítők. A metabolikus támogatástól a szív- és idegegészség megőrzéséig a B-vitamin sokoldalúsága kiváló kiegészítő
Miért jó a Weider Collagen kollagén italpor? A Weider Collagen kollagén italpor nagy tisztaságú és magas minőségű, ízesítetlen hidrolizált marha kollagént tartalmaz. A kollagén fogyasztása támogatja és védi az ízületeken, valamint a porcokat és csontokat is. Ráadásul hozzájárul a bőr feszességének és hidratáltságának megőrzéséhez, de a haj egészségét is támogatja. Ezek mellett a Weider kollagén italpor tartalmaz még magnéziumot, hialuronsavat és C-vitamint is, ami elengedhetetlen a kollagén megfelelő m
Emésztés egészsége Optimalizáld belső környezeted, javítsd egészséged és vitalitásod a Swanson Epic Pro 25 törzsű probiotikummal! - Segít fenntartani a gyomor-bélrendszeri egyensúlyt - Támogatja a bélrendszer szabályosságát - Támogatja az emésztést és a mikrotápanyagok felszívódását - Saválló és nem szükséges hűtés Optimalizáld belső környezeted, hogy fokozd egészséged és vitalitásod a Swanson Epic Pro 25-törzsű probiotikummal, a valaha volt legátfogóbb széles spektrumú probiotikum-kiegészí
A Weider Collagen kollagén italpor magas minőségű, vaníliás hidrolizált Peptan kollagént tartalmaz, ami hozzájárul az ízületek védelméhez. Ezek mellett a Weider kollagén italpor tartalmaz még magnéziumot, hialuronsavat és C-vitamint is, ami elengedhetetlen a kollagén megfelelő beépüléséhez. Miért jó a Weider Collagen vaníliás kollagén italpor? A Weider Collagen vaníliás kollagén italpor nagy tisztaságú és magas minőségű, Peptan kollagént tartalmaz. A kollagén fogyasztása támogatja és védi az ízüle
A HÚGYSAV EGYENSÚLYÁNAK TÁMOGATÁSA Segít a húgysavszint egészséges tartományban tartásában. Mi a Uric Acid Controll? A Terminalia bellerica, egy ősi ayurvédikus növény, ehető gyümölcsöt hordoz. Az ebből a gyümölcsből származó, tanninban gazdag kivonatról egy klinikai vizsgálat kimutatta, hogy segít a húgysavszintet egészséges tartományban tartani. A T. bellerica szabadalmaztatott, standardizált kivonata gátolja a xantin-oxidáz enzimet, ezáltal modulálja a húgysavszintézist. Az Ayuric® egy k
RELAXÁCIÓS TÁMOGATÁS A Life Extension L-Theanine kiegészítő egy teából származó aminosavat tartalmaz, amely támogatja az egészséges immunválaszt a stresszre és elősegíti a nyugodt, ellazult lelkiállapotot. - Elősegíti az ellazulást azáltal, hogy támogatja az egészséges immunválaszt - Elősegíti a meditációhoz és a masszázzsal kapcsolatos agyhullám-mintázatok kialakulását Az L-Theanine egy a teában található aminosav, amely nyugtató hatást fejt ki azáltal, hogy kedvezően modulálja az agyi tevéken
STANDARDIZÁLT FOKHAGYMA-KIEGÉSZÍTŐ A NOW® Garlic 5000 az allicin és allicin prekurzorok előállítására lett standardizálva, amelyek fogyasztáskor allicinné alakulnak. - 5000 mcg allicinnel - Napi 1 tabletta - Bélben könnyen oldódó bevonattal A NOW® Garlic 5000 bélben oldódó bevonattal van ellátva, így ez az átalakulás a bél felső részében megy végbe az optimális felszívódás érdekében, miközben elkerüli a fokhagyma szúrós szagának felszabadulását a gyomorban. Az allicin prekurzor szintjét egy
Javasolt felhasználás, adagolás: 1 adag 300 ml zsírszegény tejben vagy vízben feloldva, edzés után Egy adag = 30 g [tejben / vízben] 2 g glutamin adagonként! Magas biológiai értékű tejsavófehérje A termék tulajdonságai: Savófehérje izolátum Mikroszűrt savófehérje koncentrátum Nagy tisztaságú, magas minőségű, szabad glutamint tartalmaz Aszpartámmentes 60% Whey Protein Concentrate¹, 20% Whey Protein Isolate¹, 10% alacsony zsírtartalmú kakaópor, 6,7% L-glutamin, ízesítő-, emulge
Javasolt felhasználás, adagolás: 1 adag 300 ml zsírszegény tejben feloldva, edzés után Gyorsan felszívódik, edzés után fogyasztva a leghatékonyabb. Egy adag = 30 g Számtalan finom ízben! Négyféle magas minőségű fehérjét tartalmazó, alacsony szénhidrát- és kalória tartalmú, kitűnő ízű étrendkiegészítő az izomrendszer számára A termék tulajdonságai: Tejfehérje (kazein): hosszabb időn keresztül ellátja az izmokat fehérjével és BCAA-t tartalmaz Tejfehérje izolátum: egyesíti a savófehérjék előny
EGÉSZSÉGES KOLESZTERINSZINTÉRT A szív egészségét szolgáló étrend-kiegészítő két erőteljes összetevővel. A vérzsírszint biztonságos kezelése kihívást jelenthet. Egyre több orvos ismeri fel, hogy az artériák falának védelme az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) oxidációjával szemben és az egészséges endothelfunkció támogatása kritikus fontosságú. Formulánk segít megóvni az érrendszer és a szív egészségét, miközben elősegíti az antioxidánsok védelmét. - Segít fenntartani a már egészséges vérzsírs
TÁMOGATJA A CSONT-EGÉSZSÉGET Ez a termék egy komplett formula a K-vitamin család összes főbb formájával, beleértve a K1-vitamint és a K2-vitamint. - A K2 + K1 vitamin két formája - Szív- és érrendszeri támogatás A K-vitamin a zsírban oldódó vegyületek családjába tartozik, amelyek kritikus fontosságúak a kalcium megfelelő kezeléséhez a szervezetben. A K-vitamin jól ismert a számos véralvadási faktor szintézisében és az erős, egészséges csontok kialakításában játszott szerepéről. Ez a termék egy
Javasolt felhasználás, adagolás: 1 adag por (1,5 mérőkanál) 300 ml vízben elkeverve Egy adag = 30 g Az ideális fehérje-duó húsmentes táplálkozáshoz! Azoknak, akik az egészséges étkezésre komoly figyelmet fordítanak és a minőség is kiemelten fontos szempont A termék tulajdonságai: Könnyű fehérjebevitelt biztosít Gluténmentes Laktózmentes Szójamentes Dynamic Fruits Greens™ kivonattal Nagy fehérjetartalom (23-24 g/adag) Összetevők Borsófehérje-izolátum (100% Pisane® C9
SZÉPSÉG TÁMOGATÁSA Ez a formula elősegíti a kollagén és a keratin egészségét, hogy támogassa a fiatalos és egészséges hajat, bőrt és körmöket. Mi az a Hair, Skin Nails Collagen Plus? A Hair, Skin Nails Collagen Plus Formula bioaktív kollagén peptideket és hatékony tápanyagokat kombinál az átfogó haj, bőr és köröm egészségéért. A bőr növekedését és javulását, a köröm egészséges növekedési ütemét és az egészséges fiatalodást támogató, klinikailag igazolt tápanyagokkal ez a formula elősegíti a fiatal
NÖVEKEDÉSI HORMON FOKOZÓ Hatékonyan fokozza a szervezet növekedési hormon termelését. - 2:1 arginin és ornitin arány. - Fokozza a szervezet saját növekedési hormon termelését. A GH MAX olyan természetes hatóanyagok speciális keveréke, melyek hatékonyan fokozzák a szervezet növekedési hormon termelését. A növekedési hormon vagy szomatotropin testünk leganabolikusabb hormonja, melyet az agyalapi mirigy termel. Erőteljes antikatabolikus és anabolikus hatása révén fokozza az izomfehérje-szintézis ü
PROSZTATA EGÉSZSÉGE A NOW® Clinical Strength Prostata Health olyan gyógynövények és tápanyagok kombinációja, amelyek támogatják a prosztata mirigy egészségét. - Klinikai tisztaságú fűrészpálma kivonat, béta-szitoszterin és likopin - Célzott prosztata-támogató tápanyagok A NOW® Clinical Strength Prostata Health olyan gyógynövények és tápanyagok kombinációja, amelyek támogatják az egészséges prosztataműködést. A Clinical Strength Prostata Health további támogatást nyújt a cink, a szelén és a D-3-
KARDIOVASZKULÁRIS TÁMOGATÁS Az Omega-3 zsírsavak és a DHA a Super Omega-3 Plus EPA / DHA-ban szezám-lignánnal, olíva kivonattal, Krill és asztaxantinnal segíthetik a szív-érrendszer egészségét és támogatják az agyi funkciókat is. - Támogatja a szív- és érrendszer és az agy egészségét - Ellátja a testet fontos omega-3 zsírsavakkal - Erős antioxidáns asztaxantinnal dúsítva Az Omega-3-savak és a DHA a Super Omega-3 Plus EPA / DHA-ban szezám-lignánnal, olíva kivonattal, Krill és asztaxantinnal t
SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI EGÉSZSÉG A Super Ubiquinol CoQ10 a Q10 koenzim biológiailag jól hasznosuló ubiquinol formájával készül. - Támogatja a szív- és érrendszeri egészséget - Antioxidáns támogatást nyújt - Elősegíti a sejtszintű energiatermelést - Akár 8x jobban felszívódik, mint az ubiquinone CoQ10 A Super Ubiquinol CoQ10 a Q10 koenzim biológiailag jól hasznosuló ubiquinol formájával készül. A szíved sejtjeinek ugyanúgy szüksége van CoQ10-re, mint más szerveidnek, ezért a CoQ10 az agyban,
EDZÉS UTÁNI FORMULA A legkomplettebb és leganabolikusabb edzés utáni keverék, ami valaha is piacra került. - Hiper-anabolikus edzés utáni izomépítő - Gyorsabban szívódik fel, mint a tejsavó - Fokozza a fehérjeszintézist - Fokozza az inzulinhatást - Növeli az izmok kreatin-felvételét és a glikogén-szintézis ütemét Sporttáplálkozási szakértők és testépítők körében köztudott, hogy az izomnövekedés stimulálásának legkedvezőbb időpontja, közvetlenül az edzés után van. Minél gyorsabban tudod
EDZÉS UTÁNI FORMULA A legkomplettebb és leganabolikusabb edzés utáni keverék, ami valaha is piacra került. - Hiper-anabolikus edzés utáni izomépítő - Gyorsabban szívódik fel, mint a tejsavó - Fokozza a fehérjeszintézist - Fokozza az inzulinhatást - Növeli az izmok kreatin-felvételét és a glikogén-szintézis ütemét Sporttáplálkozási szakértők és testépítők körében köztudott, hogy az izomnövekedés stimulálásának legkedvezőbb időpontja, közvetlenül az edzés után van. Minél gyorsabban tudod
FÉRFI MULTIVITAMIN Teljes spektrumú multivitamin formula férfiaknak kifejlesztve. Fűrészpálmával (saw palmetto), likopinnal, alfa-liponsavval, Q10-konezimmel. - Teljes spektrumú multivitamin formula férfiaknak kifejlesztve - Fűrészpálmával (saw palmetto), likopinnal, alfa-liponsavval, Q10-konezimmel - Természetes transz-rezveratrollal és szőlőmag kivonattal A piacon kapható multivitaminok a szükségesnél nagyobb mennyiségben tartalmaznak segédanyagokat és adalékanyagokat. Az ADAM a lehető leg
PROSZTATA EGÉSZSÉGE A NOW® Clinical Strength Prostata Health olyan gyógynövények és tápanyagok kombinációja, amelyek támogatják a prosztata mirigy egészségét. - Klinikai tisztaságú fűrészpálma kivonat, béta-szitoszterin és likopin - Célzott prosztata-támogató tápanyagok A NOW® Clinical Strength Prostata Health olyan gyógynövények és tápanyagok kombinációja, amelyek támogatják az egészséges prosztataműködést. A Clinical Strength Prostata Health további támogatást nyújt a cink, a szelén és a D-3-
HÁROMFÁZISÚ 100% TEJSAVÓFEHÉRJE KOMPLEX A Maximum Whey 25 g tiszta tejsavófehérjét szolgáltat egy háromfázisú tejsavófehérje komplexben a még gyorsabb emésztés és felszívódás érdekében. A Maximum Whey 25 g tiszta tejsavófehérjét szolgáltat egy háromfázisú tejsavófehérje komplexben. Tejsavófehérje-koncentrátumot, tejsavófehérje-izolátumot, valamint hidrolizált tejsavófehérjét tartalmaz a még gyorsabb emésztés és felszívódás érdekében. Az izomépítés nem az edzés során történik inkább az edzés az a
HÁROMFÁZISÚ 100% TEJSAVÓFEHÉRJE KOMPLEX A Maximum Whey 25 g tiszta tejsavófehérjét szolgáltat egy háromfázisú tejsavófehérje komplexben a még gyorsabb emésztés és felszívódás érdekében. A Maximum Whey 25 g tiszta tejsavófehérjét szolgáltat egy háromfázisú tejsavófehérje komplexben. Tejsavófehérje-koncentrátumot, tejsavófehérje-izolátumot, valamint hidrolizált tejsavófehérjét tartalmaz a még gyorsabb emésztés és felszívódás érdekében. Az izomépítés nem az edzés során történik inkább az edzés az a
HÁROMFÁZISÚ 100% TEJSAVÓFEHÉRJE KOMPLEX A Maximum Whey 25 g tiszta tejsavófehérjét szolgáltat egy háromfázisú tejsavófehérje komplexben a még gyorsabb emésztés és felszívódás érdekében. A Maximum Whey 25 g tiszta tejsavófehérjét szolgáltat egy háromfázisú tejsavófehérje komplexben. Tejsavófehérje-koncentrátumot, tejsavófehérje-izolátumot, valamint hidrolizált tejsavófehérjét tartalmaz a még gyorsabb emésztés és felszívódás érdekében. Az izomépítés nem az edzés során történik inkább az edzés az a
Miért kiváló a Weider Premium Whey Protein fehérjepor? A Weider Premium Whey Protein fehérjepor nagyon alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú tejsavófehérje-koncentrátum és -izolátum keveréke. Kiváló minőségű L-glutamint és értékes B6-vitamint is tartalmaz, amely hozzájárul a normál fehérje-anyagcseréhez. Alacsony zsírtartalmú tejjel keverve egy adag akár 33 g fehérjét biztosít, ami segít fenntartani és építeni az izmokat. Most ráadásul még finomabb az új, továbbfejlesztett ízprofillal! A Weider Pre
Szüntesse meg a torokfájást az első jelénél! A Strepsils Vitamin C szopogató tabletta antibakteriális, gomba- és vírusellenes hatású készítmény. Fájdalomcsillapító hatása már a bevételétől számított 5 perc elteltével kialakul és akár 2 órán keresztül tart. C-vitamin-tartalma fokozza a szervezet ellenállóképességét a különböző fertőzésekkel szemben. 12 éves kortól szedhető. Egészségpénztári kártyára elszámolható.
Torokfájás elleni szopogató tabletta, amely csillapítja a fájdalmat, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő.
Torokfájás elleni szopogató tabletta, amely csillapítja a fájdalmat, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő.
A benne lévő 1000 mg C-vitamin és a 2000 NE D-vitamin támogatja az immunrendszer egészséges működését. A bevont tabletta retard technológiája alkalmas a C-vitamin nyújtott kioldódásának biztosítására. Hatóanyag tartalom 1 kapszulában: C-vitamin 1000 mg D3-vitamin (kolekalciferol) 50 μg = 2000 NE Csipkebogyó (Rosa canina L.) termés 30 mg
Cukormentes, mézes ízesítésű szopogató tabletta, mely gyoran enyhíti a torokfájást és antiszeptikus hatású, valamint már 6 éves kortól alkalmazható.
Cukormentes, metol ízesítésű szopogató tabletta, mely gyoran enyhíti a torokfájást és antiszeptikus hatású, valamint már 6 éves kortól alkalmazható.
Cukormentes, citrom ízesítésű szopogató tabletta, mely gyorsan enyhíti a torokfájást és antiszeptikus hatású, valamint már 6 éves kortól alkalmazható.
NeoTuss Natural málna ízesítésű étrend-kiegészítő szopogató tabletta növényi kivonatokkal és C-vitaminnal.
A Septolete extra szopogató tabletta felnőttek és 6 év feletti gyermekek számára javallott gyulladáscsökkentőként, fájdalomcsillapítóként és fertőtlenítőként torok-, szájüregi és fogíny-irritáció kezelésére.
Javallatok: Fájdalommal járó száj- és garatüregi gyulladásos megbetegedések helyi kezelésére szolgáló szopogató tabletta - felnőttek és 6 éves kor feletti gyerekek részére. Adagolás: 2-3 óránként 1-2 tablettát a szájban szopogatva, lassan kell hagyni szétolvadni Szájnyálkahártyán történő alkalmazásra. Használat előtt olvassa el a mellékelt betegtájékoztatót!
Vitamin B12 Elite ELIT B12-VITAMIN SZOPOGATÓ TABLETTA - B12 ELITE (60 SZOPOGATÓ TABLETTA) A B12-VITAMIN KÉT FORMÁJA A B12-vitamin nélkülözhetetlen az agy egészségéhez és működéséhez, az energia-anyagcseréhez és a vörösvértestek képződéséhez. A B12 Elite ennek a kulcsfontosságú vitaminnak két aktív formáját egyesíti egy vegetáriánus formulában. * Az új formula a bioaktív B12 két formáját biztosítja * Segít megvédeni az érzékeny agysejteket * Elősegíti az egészséges dopaminszintet * Elősegí
Javallatok: Fájdalommal járó száj- és garatüregi gyulladásos megbetegedések helyi kezelésére szolgáló szopogató tabletta - felnőttek és 6 éves kor feletti gyerekek részére. Adagolás: 2-3 óránként 1-2 tablettát a szájban szopogatva, lassan kell hagyni szétolvadni Szájnyálkahártyán történő alkalmazásra. Használat előtt olvassa el a mellékelt betegtájékoztatót!
B-12 Vitamin, tabletta formában. A NOW B-12 2000 mcg vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Kémiai elnevezése cyanocobalamin onnan származik, hogy központi helyen cianidot és kobaltiont tartalmaz. A DNS és RNS szintézis során mint társenzimként működik, így szerepe van a fehérje-és nitrogéntartalmú vegyületek anyagcseréjében, a vörösvérsejt normális képzésében. Előnyei Szükséges az energiatermeléshez A B-12 3 formulája, beleértve a koenzim
B-12 Vitamin, tabletta formában. A NOW B-12 2000 mcg vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Kémiai elnevezése cyanocobalamin onnan származik, hogy központi helyen cianidot és kobaltiont tartalmaz. A DNS és RNS szintézis során mint társenzimként működik, így szerepe van a fehérje-és nitrogéntartalmú vegyületek anyagcseréjében, a vörösvérsejt normális képzésében. Előnyei Szükséges az energiatermeléshez A B-12 3 formulája, beleértve a koenzim
B-12 Vitamin, tabletta formában. A NOW B-12 2000 mcg vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Kémiai elnevezése cyanocobalamin onnan származik, hogy központi helyen cianidot és kobaltiont tartalmaz. A DNS és RNS szintézis során mint társenzimként működik, így szerepe van a fehérje-és nitrogéntartalmú vegyületek anyagcseréjében, a vörösvérsejt normális képzésében. Előnyei Szükséges az energiatermeléshez A B-12 3 formulája, beleértve a koenzim