Napraforgómag jótékony hatásaiA reform konyhában és a növényi étrendet követők körében a natúr napraforgómagot a sokoldalúsága és változatossága mellett magas vitamin és ásványi anyag tartalma miatt is használják. Olajos magvakhoz hasonlóan a napraforgómag is szuper alapanyaga a pástétomoknak, szószoknak és mártásoknak, növényi helyettesítőknek, mint a tejföl, sajt, tejszín.
A napraforgómag vitamin és ásványianyag tartalma
A napraforgómag B1, B2 vitaminokat, kalciumot, nikotinsavat, foszfort, vasat, káliumot, növényi zsírokat és sok fehérjét tartalmaz.
Kiemelkedő E-vitaminbomba, - az E-vitamin köztudottan az öregedés elleni vitamin, erős antioxidáns. Összetevői között megtaláljuk a karotinoidot is, ami javítja a bőr, a haj és a köröm állapotát.
Gazdag forrása a telítetlen zsírsavaknak, melyek hozzájárulnak a szív és érrendszeri betegségek megelőzéséhez, és a vér koleszterinszintjének csökkentéséhez
Magas fehérje és vitamin tartalma miatt tápláló és jól hasznosuló energiaforrás
Élelmirost tartalma hatékonyan támogatja az emésztést és anyagcsere folyamatokat. Cukorbetegek is fogyaszthatják.
A magnézium és kalcium tartalma hozzájárul a csontritkulás megelőzéséhez
ELKÉSZÍTÉSE - MIHEZ HASZNÁLJUK NATÚR NAPRAFORGÓ MAGOT?
Változatosan felhasználható olyan alapanyag a konyhában, ami meglepően sok ételünk eleme. Áztatással, főzéssel könnyedén használható szószok, pástétomok és növényi helyettesítőkhöz, mint a tejszín, tejföl, sajt. Nézz szét receptjeink között, ahol sok hasznos praktikát is találsz.
Húshelyettesítőként is megállja a helyét, nézd meg receptjeinket.
A napraforgómagot változatosan használhatjuk kenyérsütéshez, pogácsákhoz, kekszekhez, ragukban, levesek tetejére szórva, müzlikben. Értékes olaj sajtolható belőle.
Története - a napraforgó eredetileg dísznövény volt
Észak-Amerika nyugati részéről származik és 1510-ben került Európába, ahol 200 éven keresztül dísznövényként termesztették. A mag értékét 1716-ban Bunyan angol patikus fedezte fel.
Bulkshop hántolt, hártyás földimogyoró 500g Földimogyoró, hántolt és hártyás. Finom, tápláló csemege, mely ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, kitűnő fehérjeforrás. A Bulkshop hántolt, hártyás földimogyoró előnyei A földimogyoró ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, kitűnő fehérjeforrás. Nagy mennyiségű egyszeresen telített zsírsavakat tartalmaz. A földimogyoró többféle B vitamint (niacin, riboflavin, tiamin, B6 vitamin, B9 vitamin és pantoténsav) tartalmaz. A földimogyoróban E vitamin is
Összetevők: napraforgómag* * organikus gazdálkodásból
Összetevők: 90% hántolt napraforgómag, Pálmaolaj, 1% étkezési só Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia 2626 kJ - 636 kcal Zsír 58 g -amelyből telített zsírsavak 9,0 g Szénhidrát 3,4 g -amelyből cukrok 2,8 g Fehérje 21 g Só 1,0 g Magnézium 320 mg (85% NRV*) Foszfor 603 mg (86% NRV*) E-vitamin 33,8 mg (281% NRV*) * NRV: Napi beviteli referenciaérték felnőttek esetében
Összetevők: 90% hántolt napraforgómag, Pálmaolaj, 1% étkezési só Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia 2626 kJ - 636 kcal Zsír 58 g -amelyből telített zsírsavak 9,0 g Szénhidrát 3,4 g -amelyből cukrok 2,8 g Fehérje 21 g Só 1,0 g Magnézium 320 mg (85% NRV*) Foszfor 603 mg (86% NRV*) E-vitamin 33,8 mg (281% NRV*) * NRV: Napi beviteli referenciaérték felnőttek esetében
Összetevők: 48% hántolt pirított napraforgómag, 46% tésztabunda (búzaliszt, fruktóz-glükózszörp, keményítő), Napraforgóolaj, 3% paradicsomos fűszerkészítmény (cukor, fűszerkivonat, 13, 5% paradicsompor, fűszerek, élesztőkivonat, savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-acetát, étkezési só, céklapor) Átlagos tápérték 100 g termékben: - 2079 kJ Energia 499 kcal Zsír 30 g -amelyből telített zsírsavak 3,4 g Szénhidrát 42 g -amelyből cukrok 13 g Fehérje 13 g Só 0,30
Összetevők: 48% hántolt pirított napraforgómag, 46% tésztabunda (búzaliszt, fruktóz-glükózszörp, keményítő), Napraforgóolaj, 3% paradicsomos fűszerkészítmény (cukor, fűszerkivonat, 13, 5% paradicsompor, fűszerek, élesztőkivonat, savanyúságot szabályozó anyag: nátrium-acetát, étkezési só, céklapor) Átlagos tápérték 100 g termékben: - 2079 kJ Energia 499 kcal Zsír 30 g -amelyből telített zsírsavak 3,4 g Szénhidrát 42 g -amelyből cukrok 13 g Fehérje 13 g Só 0,30
Bulkshop hajdina natúr 500gA hajdina értékes és tápláló gabona, könnyen és egyszerűen elkészíthető. Vegán. Rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. A Bulkshop hajdina natúr tulajdonságai A hajdina rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gabona. Magas élelmi rost tartalma miatt a korszerű étrendbe kiválóan beépíthető. Vegán növényi fehérjeforrás. Antioxidáns hatású flavonoidokat tartalmaz. Vitamintartalmát tekintve a hajdina értékes vitaminforrás; a B-vitamincsoport majdnem mind
Összetevők: 90% hántott napraforgómag, pálmaolaj, 1% étkezési só. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia: 2626 kJ (636 kcal) Zsír: 58 g ebből telített: 9,0 g Szénhidrát: 3,4 g ebből cukrok: 2,8 g Fehérje: 21 g Só: 1,0 g
Összetevők: 48% hántolt pirított napraforgómag, 46% tésztabunda (búzaliszt, fruktóz-glükózszörp, keményítő), Napraforgóolaj, 2, 6% hagyma-tejföl ízű fűszerkészítmény (étkezési só, fűszernövények, fűszerek, aromák, vöröshagymapor, cukor, vöröshagyma aroma, étkezési sav: citromsav) Átlagos tápérték 100 g termékben: - 2080 kJ Energia 499 kcal Zsír 30 g -amelyből telített zsírsavak 3,5 g Szénhidrát 42 g -amelyből cukrok 12 g Fehérje 13 g Só 0,97 g Magnézium 1
Összetevők: 48% hántolt pirított napraforgómag, 46% tésztabunda (búzaliszt, fruktóz-glükózszörp, keményítő), Napraforgóolaj, 2, 6% hagyma-tejföl ízű fűszerkészítmény (étkezési só, fűszernövények, fűszerek, aromák, vöröshagymapor, cukor, vöröshagyma aroma, étkezési sav: citromsav) Átlagos tápérték 100 g termékben: - 2080 kJ Energia 499 kcal Zsír 30 g -amelyből telített zsírsavak 3,5 g Szénhidrát 42 g -amelyből cukrok 12 g Fehérje 13 g Só 0,97 g Magnézium 1
A BIO minőségű hántolt napraforgómag , amelyet fenntartható módon, peszticidek vagy más káros anyagok használata nélkül termesztenek, a B- és E-vitaminok forrása, valamint gazdag ásványi anyagokban, például magnéziumban, foszforban és szelénben . Telítetlen zsírsavakat tartalmaznak, amelyek jót tesznek a szív és az erek egészségének. A hámozásnak köszönhetően könnyen emészthetőek és alkalmasak közvetlen fogyasztásra vagy különféle ételekhez. Tökéletes egészséges nassoláshoz, reggelihez, salátákhoz vagy sü
Összetevők: 90% hántott napraforgómag, pálmaolaj, 1% étkezési só. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia: 2626 kJ (636 kcal) Zsír: 58 g ebből telített: 9,0 g Szénhidrát: 3,4 g ebből cukrok: 2,8 g Fehérje: 21 g Só: 1,0 g
Összetevők: datolya paszta, hántolt hajdina (20%), hántolt napraforgómag, juharszirup, kókuszolaj, kakaópor, csokoládé (2%) Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1640 kJ / 392 kcal, zsír: 16,1g - amelyből telített zsírsavak: 4,2g, szénhidrát: 32g - amelyből cukrok: 17,8g, rost: 0g, fehérje: 9,6g, só: 0g
Kalifa hántolt napraforgó sós, pörkölt 100gA napraforgómag finom, tápláló csemege. Magas vitamin és ásványi anyag tartalom jellemzi. A napraforgómag vitamin és ásványianyag tartalma A napraforgómag B1, B2 vitaminokat, kalciumot, nikotinsavat, foszfort, vasat, káliumot, növényi zsírokat és sok fehérjét tartalmaz. E-vitaminban gazdag, mely antioxidáns hatású. Összetevői között megtaláljuk a karotinoidot is. Telítetlen zsírsavakat tartalmaz Magas fehérje és vitamin tartalma miatt
Szafi Free Hántolt hajdina (gluténmentes) 500g100 % hántolt hajdina Átlagos tápérték 100g termékben Energia: 1513 kJ / 362 kcal Zsír - amelyből telített zsírsavak 1,8 g 0,3 g Szénhidrát - amelyből cukrok 76 g 0,01 g