Csicseriborsó liszt 500g
A csicseriborsó melegítő hatású, magas kalóriatartalma mellett magas fehérjetartalmú, rostokban gazdag hüvelyes. A csicseriborsónak kedvező élettani hatásai vannak.
Mivel élelmi rostokban gazdag, így támogatja emésztésünk munkáját, és segít megszabadulni a bélfalakon lerakódott salakanyagoktól.
Rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a vérnyomás normalizálásához, segíti a koleszterin kiürülését szervezetünkből, ezáltal csökkentve a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
Lassú felszívódású és emésztést serkentő
emiatt mérsékli a vércukorszint hirtelen megemelkedését és ingadozását, az emésztés serkentésével pedig megszünteti a székrekedés okozta nehézségeket. A csicseriborsó bőségesen tartalmaz karotint, B1-, B6- és E-vitamint, folsavat, az ásványi anyagok közül pedig vasat, magnéziumot, cinket, kalciumot.
Mihez használhatunk csicseriborsó lisztet?
A belőle készült liszt fontos alapanyaga a gluténmentes diétának. A csicseriborsóliszt felhasználható krémlevesek, humuszkrém, pástétom, kekszek és indiai, vagy olasz lepény (pudla, farinata) készítéséhez. Ezen felül felhasználhatjuk tojás helyett panírozásnál, fasírtok készítésénél kötőanyagként. Fűszerezéséhez vöröshagyma, petrezselyem, majoranna, paprika, borsikafű, szójaszósz ajánlott.
A csicseriborsó Kis-Ázsiából terjedt főleg a Földközi-tenger térségébe és Indiába. Ma már sok szubtrópusi vidéken termesztik, a származási helyén kívül még Dél-Amerikában is.
vegán csicseriomlett recept videó
Tápérték 100g csicseriborsó lisztben
Energia KJ-ban: 1524
Energia Kcal-ban: 364
Zsír: 6,04g
- amelyből telített zsírsav: 0,6g
Szénhidrát: 60,65g
- amelyből cukor: 10,7g
Fehérje: 19,3g
Só: 5mg
Receptek csicseriborsó liszttel
Citromos muffinok
Ünnepi citromtorta
Növényi sajttal töltött banánvirág
Csokis puszedli
Tortillachips két változatban
Citromtorta csicseriborsóliszttel
Csicserilisztből készített tofu
Jackfruittal töltött ravioli
RAKD A KOSÁRBA MOST ÉS FOLYTASD A NÉZELŐDÉST
TŰZD KI A RECEPTEKET A PINTEREST TÁBLÁDRA
cikkszám: 20150
Összetevők: kölespehely, csicseriborsó liszt, tápiókakeményítő, kölesliszt, dextróz
It's us kitti's csicseriborsó spagetti tészta - gluténmentesAz it's us kitti's csicseriborsó gluténmentes spagetti tészta alapját csicseriborsó liszt képezi, így jó növényi fehérjeforrás. Fogyasztása gluténérzékenyek számára is ajánlott. Rostforrás. It's us kitti's csicseriborsó spagetti tészta előnyei Gluténmentes, gluténérzékenyek is nyugodt szívvel fogyaszthatják. 50% csicseriborsó lisztből készül, így kitűnő fehérjeforrás vegánok részére. Alacsony telített zsírsav tartalmú. Rostforrás. AZ I
Klorofill Csicseriborsó liszt 25kg lédig Kiváló alapanyag panírozáshoz, lepényekhez, főzelékek sűrítésére.
Mit érdemes tudni róla? Vegán Gluténmentes Magas a fehérje és rosttartalma Hozzáadott cukrot nem tartalmaz Mesterséges színezékektől és tartósítószerektől mentes Sokoldalúan felhasználható Összetevők: 100% csicseriborsó liszt Származási hely: Magyarország
Összetevők: csicseriborsó liszt, víz, útifűmaghéj liszt Származási hely: Magyarország A termék dióféléket is feldolgozó gluténmentes üzemben készült.
Összetevők: 100% bio csicseriborsó liszt Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1297 kJ / 310 kcal, zsír: 5,9g - amelyből telített zsírsavak: 1,1g, szénhidrát: 44,3g - amelyből cukrok: 2,3g, rost: 15,5g, fehérje: 18,5, só: 37mg
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápióka keményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306). Kiszerelés: 200g
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápióka keményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306)
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápióka keményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306). Kiszerelés: 250g
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápióka keményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306). Kiszerelés: 250g
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápiókakeményítő, stabilizátor (xantán, guargumi) Származási hely: Magyarország
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápiókakeményítő, stabilizátor (xantán, guargumi) Származási hely: Magyarország
Összetevők: csicseriborsó liszt 50%, tápiókakeményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E106) Származási hely: Magyarország
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápióka keményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306) gluténmentes, tojásmentes
Összetevők: csicseriborsó liszt (50%), tápióka keményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306) gluténmentes, tojásmentes