TheraBand Pilates Ball átm. 26 cm, ezüst

TheraBand Pilates Ball átm. 26 cm, ezüst

A TheraBand pilates labda kis helyen is elfér, használhatjuk erősítő, zsírégető, stretching és pilates edzésekhez, de rehabilitáció gyakorlatokhoz és a gerinc különböző szakaszainak ergonómikus alátámasztásaként, vagy akár relaxációhoz is kiválóan használható. A kar- és mellizom, belső comb- és farizom, valamint a medence- és a gátizmok erősítéséhez ajánljuk. Használata elősegíti az egyensúlyérzék és a testtartás javulását. A TheraBand pilates ball használata minden korosztály számára, sport, prevenció vagy rehabilitáció céljából egyaránt ajánlott.


Milyen méretű pilates labdát válasszak?


A TheraBand soft labdák három különböző méretben érhetőek el. Átmérőjük lehet 18 cm, 22 cm vagy 26 cm. Általánosan elmondható, hogy a legsokoldalúbban használható méret a 22 cm átmérővel rendelkező labda.


Hogyan kell felfújni a labdát és mekkorára?


A pilates labdákat a gyári csomagolásban található szívószál segítségével könnyedén fel lehet fújni a kívánt méretre, de célszerű nem teljesen felfújni, hanem kicsit puhábbra, mert így az egyes gyakorlatoknál könnyebben használható a labda.


Mekkora a terhelehetősége a TheraBand pilates labdának?


A TheraBand pilates labda terhelhetősége 120 kg.


Elszámolható egészségpénztárra a TheraBand soft ball?


Igen minden TheraBand soft labda rendelkezik egészségügyi CE minősítéssel, ezért elszámolhatóak egészségpénztári számlára. Az egészségpénztárra elszámolható termékek listája itt található.


Milyen anyagból készül a TheraBand pilates labda? Latexmentes a termék?


A TheraBand pilates labda habosított rutonból készül Németországban, a termék latexmentes és ftalátmentes és szagtalan anyagú.


Jellemzői:



szívószállal könnyen felfújható
gyermekek körében közkedvelt mozgásfejlesztő eszköz 
tenyerek vagy alkarok közötti összenyomásával a kar-és mellizom jól erősíthető
térdek között apró nyomással segíti a belső comb-és farizom illetve a gátizmok fejlesztését
relaxáláshoz és a labdát kissé leeresztve nyak támaszként is használhatjuk


Mire jó a softball? Milyen gyakorlatok végezhetőek a pilates labdával? Igazán haladó gyakarolatok érdekelnek? Szeretnéd jobban megismerni a pilates labdát? Olvasd el korábbi blog cikkeinket, amikben választ kaphatsz a kérdéseidre! A cikkeket itt éred el:



Otthoni edzés pilates labdával - Szalka Andival
5 tény a pilatesről
Core gyakorlatok pilates labdával - videóval


40 perces komplett edzés TheraBand pilates labdával:

megvesz
TheraBand Mini-Ball átm. 23 cm, sárga

TheraBand Mini-Ball átm. 23 cm, sárga

Gyakorlat ötletek a TheraBand Mini ball-hoz:   A TheraBand Mini ball  sokoldalú felhasználást tesz lehetővé.  A TheraBand mini ball LATEXMENTES termék! Jellemzői: szívószállal könnyen felfújható Javítja az egyensúly érzékelést és a testtartást.  gyermekek körében közkedvelt mozgásfejlesztő eszköz  tenyerek vagy alkarok közötti összenyomásával a kar-és mellizom jól erősíthető térdek között apró nyomással segíti a belső comb-és farizom illetve a gátizmok fejlesztését

megvesz
TheraBand Pilates Ball (labda) átm. 22 cm, kék

TheraBand Pilates Ball (labda) átm. 22 cm, kék

​A TheraBand soft ball vagy más néven pilates labda használata javítja az egyensúlyérzéket és a testtartást. A pilates gyakorlatok hatékonyabbá tételéhez alkalmas eszköz. (törzsizomzat-fejlesztés, instabilitás, testtartás). Ha szeretnéd megfelelően végezni a Pilates-gyakorlatokat, használj pilates labdát, ami vezeti a mozdulataidat és segít a megfelelő testtartást felvenni. A TheraBand soft labda segítségével egész testet átmozgató edzés is tudsz végezni. Lejjebb görgetve találsz két komplett edzés

megvesz
TheraBand Pilates Ball (labda) átm. 18 cm, lila

TheraBand Pilates Ball (labda) átm. 18 cm, lila

​A TheraBand soft ball vagy más néven pilates labda használata javítja az egyensúlyérzéket és a testtartást. A pilates gyakorlatok hatékonyabbá tételéhez alkalmas eszköz. (törzsizomzat-fejlesztés, instabilitás, testtartás). Ha szeretnéd megfelelően végezni a Pilates-gyakorlatokat, használj pilates labdát, ami vezeti a mozdulataidat és segít a megfelelő testtartást felvenni. A TheraBand soft labda segítségével egész testet átmozgató edzés is tudsz végezni. Lejjebb görgetve találsz két komplett edzés

megvesz
SISSEL® PILATES Toning Ball alakformáló labda (2 db)

SISSEL® PILATES Toning Ball alakformáló labda (2 db)

A SISSEL® PILATES Toning Ball két alakformáló fitnesz labdából álló készlet, amely kifejezetten a felsőtest izmainak, különösen a karok és vállak erősítésére lett kifejlesztve. A pilates fitnesz labdák súlyzóként használhatóak a különféle pilates gyakorlatokhoz a kar és a váll izmainak feszesítésére, erősítésére.

megvesz
TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m - haladó csomag (3 db-os, kék, fekete és ezüst)

TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m - haladó csomag (3 db-os, kék, fekete és ezüst)

A csomag tartalma: 1 db TheraBand erősítő  gumikötél 1,4 m kék - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 2,6 kg 1 db TheraBand erősítő  gumikötél 1,4 m fekete - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 3,3 kg 1 db TheraBand erősítő  gumikötél 1,4 m ezüst - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 4,6 kg A TheraBand erősítő gumikötél (1,4 m) legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában ideális a felső- és alsó test erős

megvesz
SISSEL® Pilates Soft Ball gimnasztikai labda  Ø 22 cm / Ø 26 cm + ajándék edzés útmutató Méret: Ø 26 cm

SISSEL® Pilates Soft Ball gimnasztikai labda Ø 22 cm / Ø 26 cm + ajándék edzés útmutató Méret: Ø 26 cm

A SISSEL® Pilates Soft Ball gimnasztikai labda kiváló izomerősítő eszköz, főképp a hát- és hasizmok erősítésére szolgál. Ugyanakkor elősegíti a mély relaxációt és ellazulást, és tökéletes kiegészítője a rehabilitációs gyakorlatoknak.

megvesz
SISSEL® Pilates Soft Ball gimnasztikai labda  Ø 22 cm / Ø 26 cm + ajándék edzés útmutató Méret: Ø 22 cm

SISSEL® Pilates Soft Ball gimnasztikai labda Ø 22 cm / Ø 26 cm + ajándék edzés útmutató Méret: Ø 22 cm

A SISSEL® Pilates Soft Ball gimnasztikai labda kiváló izomerősítő eszköz, főképp a hát- és hasizmok erősítésére szolgál. Ugyanakkor elősegíti a mély relaxációt és ellazulást, és tökéletes kiegészítője a rehabilitációs gyakorlatoknak.

megvesz
TheraBand Lábra tehető tépőzáras rögzítő (pár)

TheraBand Lábra tehető tépőzáras rögzítő (pár)

bokákra kényelmesebb  felhelyezést biztosít a gyakorlatok végzése biztonságosabb Az ár 2 darab (1 pár) kiegészítőre vonatkozik.  

megvesz

ARTZT vitality Pilates labda, átmérő 22 cm, kék

A PILATES KLASSZIKUSA Az ARTZT vitality Pilates Ball egy sokoldalú eszköz a klasszikus pilateshez, a medencefenék edzéséhez és a rehabilitációhoz. A puha, tapadós anyag lehetővé teszi különböző fogási, elkapási és dobálási gyakorlatok végrehajtását, amelyek könnyedén beilleszthetők bármilyen edzésprogramba.  A labda ideális a stabilitás fejlesztésére és a mélyizmok aktiválására, miközben javítja az egyensúlyt és növeli az edzés hatékonyságát. 

megvesz

ARTZT vitality Pilates labda, átmérő 26 cm, szürke

A PILATES KLASSZIKUSA Az ARTZT vitality Pilates Ball egy sokoldalú eszköz a klasszikus pilateshez, a medencefenék edzéséhez és a rehabilitációhoz. A puha, tapadós anyag lehetővé teszi különböző fogási, elkapási és dobálási gyakorlatok végrehajtását, amelyek könnyedén beilleszthetők bármilyen edzésprogramba.  A labda ideális a stabilitás fejlesztésére és a mélyizmok aktiválására, miközben javítja az egyensúlyt és növeli az edzés hatékonyságát. 

megvesz
TheraBand gumiszalag hurok 45,5 cm ezüst

TheraBand gumiszalag hurok 45,5 cm ezüst

A TheraBand Loop gumiszalag hurok, speciálisan erős, ezüst, mely 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. Az ezüst gumiszalag hurkot rendszeresen sportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az EZÜST erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Gyengének érzem az EZÜST erősséget is, mit tehetek? Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk e

megvesz
TheraBand gumiszalag hurok 20,5 cm ezüst

TheraBand gumiszalag hurok 20,5 cm ezüst

A TheraBand Loop gumiszalag hurok, speciálisan erős, ezüst, mely 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. Az ezüst gumiszalag hurkot rendszeresen sportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az EZÜST erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Gyengének érzem az EZÜST erősséget is, mit tehetek? Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk e

megvesz
TheraBand gumiszalag hurok 30,5 cm ezüst

TheraBand gumiszalag hurok 30,5 cm ezüst

A TheraBand Loop gumiszalag hurok, speciálisan erős, ezüst, mely 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. Az ezüst gumiszalag hurkot rendszeresen sportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az EZÜST erősségű TheraBand gumiszalag hurkot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Gyengének érzem az EZÜST erősséget is, mit tehetek? Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk e

megvesz
TheraBand Gumiszalag hurok 45,5 cm sárga

TheraBand Gumiszalag hurok 45,5 cm sárga

Elsősorban rehabilitációhoz ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában kényelmesebb és

megvesz
TheraBand Gumiszalag hurok 45,5 cm kék

TheraBand Gumiszalag hurok 45,5 cm kék

Edzett nőknek és férfiaknak ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában kényelmesebb és

megvesz