Származási hely: Ukrajna Átlagos energia 10 dkg term kben: 378 kcal Felhasználási javaslat: 1 óra áztatás után k tszeres mennyis gű sós vízben kb. 15 percig főzzük, majd fedő alatt pár percig pároljuk. Köretnek, desen desszertekbe s levesbet tnek ajánljuk.
TUDTAD? Régészeti leletek bizonyítják, hogy a honfoglaló magyar vezérek legfontosabb étele a köles lepény és a köleskása volt. Bizony! A magyarok fő gabonája a köles volt, egészen a kukorica elterjedéséig. Napjainkban a savas táplálkozás ellensúlyozása irányítja a lúgosító köles felé a figyelmet, ezért vetési területe egyre nő. 2011-ben az Ország tortája a Sárgabarackos kölestorta lett. MIÉRT HÁNTOLT A KÖLES? Mert a héj nagy adag cserzőanyagot tartalmaz, ami gátolná az
TUDTAD? Régészeti leletek bizonyítják, hogy a honfoglaló magyar vezérek legfontosabb étele a köles lepény és a köleskása volt. Bizony! A magyarok fő gabonája a köles volt, egészen a kukorica elterjedéséig. Napjainkban a savas táplálkozás ellensúlyozása irányítja a lúgosító köles felé a figyelmet, ezért vetési területe egyre nő. 2011-ben az Ország tortája a Sárgabarackos kölestorta lett. MIÉRT HÁNTOLT A KÖLES? Mert a héj nagy adag cserzőanyagot tartalmaz, ami gátolná az
Mit érdemes tudni róla? Gluténmentes gabona, így nem okoz bélrendszeri panaszokat Lúgosítja a szervezetet, segítve a sav-bázis egyensúly fenntartását Gazdag fehérjében, ami fontos a vegetáriánusoknak és a sportolóknak Tartalmaz antioxidánsokat és ásványi anyagokat, mint a vas, a magnézium, a cink, a kalcium és a szilícium B-vitaminokat is tartalmaz, amelyek támogatják az energiaszintet és az idegrendszer működését Összetevők: 100% hántolt köles
Szafi Free Hántolt köles 500 g A kölest főzés előtt alaposan, többször öblítsük le, mossuk át. A megmosott kölest csurgassuk le, tegyük egy főzőedénybe és legalább háromszoros mennyiségű vízzel öntsük fel. Fedő alatt, időnként megkeverve kb. 15 percig főzzük, amíg megpuhul. Gluténmentes, alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú, könnyen emészthető. Élelmi rostban gazdag gabona, amelyet fogyaszthatunk számos formában, például kásaként, köretnek, fasírtokhoz, süteményekhez.
Összetevők: bio köles Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1493 kJ / 357 kcal, zsír: 3,9g, szénhidrát: 68,76g, rost: 3,9g, fehérje: 10,6g, só: 3 mg
Hántolt köles A kölest főzés előtt alaposan, többször öblítsük le, mossuk át. A megmosott kölest csurgassuk le, tegyük egy főzőedénybe és legalább háromszoros mennyiségű vízzel öntsük fel. Fedő alatt, időnként megkeverve kb. 15 percig főzzük, amíg megpuhul. Gluténmentes, alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú, könnyen emészthető. Élelmi rostban gazdag gabona, amelyet fogyaszthatunk számos formában, például kásaként, köretnek, fasírtokhoz, süteményekhez. Átlagos tápérté
Összetevők: köles Származási hely: Lengyelország Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1457 kJ / 348 kcal, zsír: 2,9g - amelyből telített zsírsavak: 0g, szénhidrát: 71,6g - amelyből cukrok: 0g, fehérje: 10,5g, só: 0,01g
Összetevők: köles Származási hely: Lengyelország Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1457 kJ / 348 kcal, zsír: 2,9g - amelyből telített zsírsavak: 0g, szénhidrát: 71,6g - amelyből cukrok: 0g, fehérje: 10,5g, só: 0,01g
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Magas a fehérje és rost tartalma Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag Adalékmentes .Felhasználás: Elkészítése: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben megfőzzük. Édesen és sósan egyaránt fogyasztható. Összetevők:100% Köles Származási hely: Lengyelország
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Magas a fehérje és rost tartalma Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag Adalékmentes .Felhasználás: Elkészítése: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben megfőzzük. Édesen és sósan egyaránt fogyasztható. Összetevők:100% Köles Származási hely: Lengyelország
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Magas a fehérje és rost tartalma Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag Adalékmentes .Felhasználás: Elkészítése: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben megfőzzük. Édesen és sósan egyaránt fogyasztható. Összetevők:100% Köles Származási hely: Lengyelország
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Magas a fehérje és rost tartalma Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag Adalékmentes Allergénmentes .Felhasználás: Elkészítése: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben megfőzzük. Édesen és sósan egyaránt fogyasztható. Összetevők:100% Köles Származási hely: Lengyelország
A köles könnyen emészthető és a gabonák között az egyetlen, amely lúgos kémhatású. A köles sok vitamint, ásványi anyagot és lecitint is tartalmaz. Jelentős a foszfor-, kalcium-,magnézium-, szilícium- és a vastartalma. Napi 100 g köles fogyasztása a napi vasszükséglet közel 50%-át fedezi. Fogyókúra barát A köles könnyen emészthető, nem hizlal, ezért sokak számára ideális táplálék. Telítetlen zsírsavakban gazdag. A köles a szépítő gabona Szilícium
Összetevők: kukoricadara (79,2%), hántolt köles (20%), étkezési só. Alergén figyelmeztetés! Nyomokban szóját és zellert tartalmazhat.
Összetevők: hántolt köles*, pörkölt földimogyoró* (18%), napraforgó étolaj*, tengeri só * ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból