Összetevők: basmati barna rizs*
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.
A rizs a búza után az emberiség legfontosabb növényi tápláléka, a világ összes konyhájának fontos alapanyaga. Több mint 40000 fajtája ismert. El lehet készíteni fűszerekkel, dióval, zöldségekkel és babbal. A rövid szemű rizst legjobb desszertnek megfőzni (gabonatejjel). A legjobb, ha más gabonákkal variáljuk, ilyen például a quinoa, köles, árpa, kuszkusz és az amarant.
Felhasználása: köretnek, kásának, főételnek vagy desszertnek is. Elkészíthetünk belőle mindent, amit rizsből vagy kölesből készítenénk.
Elkészítése: jól mossuk meg a szemeket, lábasban két-, két és félszer annyi vizet öntsünk alá (egy csésze rizshez tehát két-, két és fél csésze vizet). Lassú tűzön főzzük, 30-40 percig. A főzési idő elteltével zárjuk el alatta a lángot, vagy húzzuk le az edényt, és a lábas tetejére tegyük konyharuhát, így hagyjuk tovább puhulni.
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
Energiaérték: 1548 kJ / 370 kcal
Zsír: 2,9 g
- amelyből telített zsírsavak: 0,6 g
Szénhidrát: 73,8 g
- amelyből cukor: 1 g
Rost: 3,5 g
Fehérje: 7,9 g
Só: 0,0025 g
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: Pakisztán
Összetevők: basmati barna rizs* * ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Származási hely: Pakisztán
Összetevők: 100% basmati barna rizs* *ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Származási hely: nem EU mezőgazdaság Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1485 kJ / 355 kcal, zsír: 1,9g - amelyből telített zsírsavak:
A basmati rizs nagyon erős aromájú, talán ezért a Basmati hindi nyelven „teljes aromát” jelent. Ezt a rizst évezredek óta termesztik a Himalája lábánál, és ez számos indiai étel alapja. Hosszú szemcsékkel rendelkezik, és megfelelően előkészítve laza marad. A Basmati nagy mennyiségű rostot tartalmaz, és sokkal alacsonyabb a glikémiás indexe, mint a klasszikus fehér rizsnél. A rizs BIO minőségű, ezért nem tartalmaz peszticideket vagy egyéb káros anyagokat, amelyeket a hagyományos mezőgazdaságban használnak.
A basmati rizs nagyon erős aromájú, talán ezért a Basmati hindi nyelven „teljes aromát” jelent. Ezt a rizst évezredek óta termesztik a Himalája lábánál, és ez számos indiai étel alapja. Hosszú szemcsékkel rendelkezik, és megfelelően előkészítve laza marad. A Basmati nagy mennyiségű rostot tartalmaz, és sokkal alacsonyabb a glikémiás indexe, mint a klasszikus fehér rizsnél.
A basmati rizs jellemzői Az illatos főtt basmati rizsszemek nem ragadósak, főzés után kétszeresére nőnek. A basmati rizs fontos B-vitaminokat tartalmaz, mint például a tiamin és a niacin. Kedvezően befolyásolhatja az anyagcsere folyamatokat. Segíthet a szív, az izmok és az idegrendszer normális működésének fenntartásában. Rosttartalma jó hatással lehet a koleszterin- és a vércukorszintre. 100g basmati rizs 1 mg vasat tartalmaz, ami 5%-a a napi szükségletnek. A rizsek közö
Összetevők: basmati rizs* *ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1491 kJ / 352 kcal, zsír: 2,2g - amelyből telített zsírsavak: 0,6g, szénhidrát: 74g - amelyből cukrok: 0,6g, rost: 2,2g, fehérje: 7,8g, só:
A basmati rizs előnyös tulajdonságai A basmati rizs nagyon fontos B-vitaminokat tartalmaz. Kedvezően befolyásolhatja az anyagcsere folyamatokat. Segíthet a szív, az izmok és az idegrendszer normális működésének fenntartásában. Rosttartalma jó hatással lehet a koleszterin- és a vércukorszintre. 100g basmati rizs 1 mg vasat tartalmaz, ami 5%-a a napi szükségletnek. A basmati rizst a Himalája lábánál termesztik évszázadok óta. Ma Indiában és Pakisztánban termelik legnagyobb
Összetevők: basmati fehér rizs* * ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1540 kJ / 363 kcal, zsír: 1,2g - amelyből telített zsírsavak: 0,4g, szénhidrát: 78g - amelyből cukrok: 1,1g, rost: 1,4g, fehérje: 9,3g, só:
Ratna Basmati Rizs premium 1 kg @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } p { margin-bottom: 0.25cm; direction: ltr; line-height: 115%; text-align: left; orphans: 2; widows: 2; background: transparent } Átlagos tápérték 100g termékben Energia 1501Kj/354kcal Zsír 1,2 g - amelyből telített 0,4 g Szénhidrá
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Glikémiás indexe alacsonyabb, a fehér rizsnél Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz Adalékmentes Felhasználás: 2,5-szeres mennyiségű vízben főzzük 4-5 percig, majd lekapcsolás után tartsuk lefedve további 15 percig, amíg a rizs megpuhul és felszívja az összes vizet. Összetevők: 100% fehér basmati rizs Származási hely: Magyarország
Összetevők: *basmati barnarizs *= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01 ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. Tápanyagtartalom 100 g termékben: Energia: 1548kJ/ 370 kcal Zsír: 2,9 g - amelyből telített zsírsavak: 0,6 g Szénhidrát: 73,8 g - amelyből cukrok: 1 g Fehérje: 7,9 g Só: 0,0025 g
Átlagos tápértékek 100 g termékben: Energia 1464 kJ (350 kcal) Zsír 1,1 g amelyből telített zsírsavak 0,5 g amelyből telítetlen zsírsavak 0,6 g Szénhidrát 77 g amelyből cukrok 0
Könnyen emészthető keményítője miatt diétás ételnek számít. A barna rizs attól barna, hogy a hántolás után nem koptatják le róla a pelyvás héj alatti úgynevezett "ezüsthártyát" (korpa és csíra), emiatt nagyobb a tápértéke, viszont lassabban fő, s keményebb marad. Igen magas tápértékű, ugyanakkor a hántolatlan barna rizs komplex B vitamin forrás.
Összetevők: basmati rizs (250g), kókuszkrém (200ml), (kókuszhús (88,9%), víz, stabilizátorok: xantángumi, guargumi, karragén), fűszerkeverék (6g) (koriander, gyömbér, fokhagymapor, chilli), fűszerkeverék (11g) (fahéj, római kömény, kardamom, szegfűszeg, babérlevél), fűszerkeverék (10g) (gyömbér, koriander, kurkuma, görögszénalevél), kesudió (12g) A termék szóját, szezámmagot, földimogyorót és dióféléket felhasználó üzemben készült. Származási hely: Magyarország Basmati rizs: Átlagos tápérték 100
Mungóbabbal gazdagított barna rizs chipsnek, kiemelkedően magas a rost és a fehérje tartalmmal. 50%-kal kevesebb zsír, mint bármely hagyományos chipsnél. Összetevők: 55% teljes kiőrlésű barna rizs, 25% mungóbab, 12% napraforgóolaj, Köles, rizsfehérje, sókomplex (amelyből 0,56% nátrium-klorid).